夺金摘铜展现集体凝聚力上海女子水球闪耀运会赛场

9月22日，第十四届全运会女子水球比赛在宝鸡市游泳跳水馆落下帷幕，联合队以19比6战胜湖南队，夺得冠军。其中，来自上海的王歆艳、陈笑、沈轶能、王欢、张丹奕跟随联合队获得冠军，为上海代表团再添一金。在铜牌赛中，上海女子水球队以15比13战胜天津队，夺得铜牌。颁奖仪式上，联合队、上海队的总共16名上海女子水球运动员以及教练员全部登上了全运会领奖台。

克服伤病狠抓体能

疲劳轻伤不下火线

根据本届全运会奥运集体项目联合组队的规则，上海女子水球队有五名主力队员跟随联合队出战全运会，再加上之前青年队已经交流给了东道主陕西队，因此上海女子水球一线队只剩下了11名队员参赛，成为本届全运会女子水球比赛参赛队伍中运动员最少的队伍。更加困难的是，这支队伍中大多都是老将，且都有不同程度的伤病。

面对缺兵少将的窘境，上海市竞技体育训练管理中心游泳运动中心积极践行“训科医一体化”思想，上海女子水球队主教练潘盛华与教练组制定了狠抓体能、提升技战术的备战思路。“水球项目对于体能的占比非常高，我对运动员要求是必须要有一天两赛且战胜对手的体能储备，才能站上全运会赛场，所以我们必须抓住冬训这个关键期。”

从2020年12月10日开始，上海女子水球队坚持一天三练，每天保持7个小时左右的训练，且坚持每天出早操苦练体能，形成陆上、水中训练并重。训练的重点是提升运动员的专项技术能力、爆发力、耐力、速度和射门得分能力。

在距离全运会还有两个多月时，主力队员赵子涵不慎摔倒导致前腿部骨折，打了石膏。但她第二天就拄着拐杖回到了训练场进行陆上训练。在科医康复团队的通力合作下，赵子涵一个月就拆掉了石膏并进行康复训练。在没有完全恢复的情况下，赵子涵就参与了本届全运会，并且打满全场，帮助队伍取得胜利。“每场比赛有4节，虽然我也于心不忍，但赵子涵作为进攻核心队员只能打满全场。”潘盛华感慨道。

铜牌赛后，上海女子水球队领队施欢珍高度评价了上海女子水球队队长、守门员彭菲。“一般一支队伍要有两名守门员，我们就她一个人。每次比赛结束她都非常累，但是没办法，她跟我说‘作为队长就要以身作则，要给年轻运动员做榜样’。”

推迟手术带病出征

教练扮演幕后英雄

不论是在训练场上还是在赛场上，上海女子水球队主教练潘盛华都看上精神抖擞，但是鲜为人知的是，为了带队备战参与本届全运会，他将原本计划好的心脏手术一推再推。

今年64岁的潘盛华曾是我国著名水球运动员，获得过亚运会冠军和多届国际水球邀请赛冠军。他退役后曾先后执教过上海女子水球队以及国家男子、女子水球队，是一位经验丰富的国家级教练。2020年8月，因心脏疾病，潘盛华从国家队辞职回到上海，承担起了带上海队备战全运会的任务。

原本潘胜华打算回到上海就去医院做心脏手术，但为了全运会备战、为了弟子们，他把手术时间一推再推。“冬训、比赛一环扣一环，我走不了。而且手术后要休息1个多月时间。训练半路一走，回来就面目全非，1个多月看不到队员肯定不行。所以我与医生商量后，决定做保守治疗。”为了稳定军心，潘盛华始终不把自己的情况告诉队员。在训练场和赛场上，几乎看不出他身体有恙，但回到自己房间后，他会默默在房间里煎药喝，一边喝药一边看对手录像，研究对手。

“时间长了，我也逐渐把握了心脏问题的规律，每10天、20天就会发一次，及时吃药就能控制住。”在这次全运会比赛期间，潘盛华就发了一次病，心跳到一度到了190跳以上。他在头晕目眩中让自己冷静下来吃药，慢慢恢复正常。

半决赛面对湖南队，上海队发挥失常，输给了对手。这场失利让潘盛华非常难受，但他还是在比赛当天晚上召集队员专门开了一个疏导会。他让每名运动员把内心的想法、委屈说出来，共同找到问题的症结所在，然后大家再集思广益，共同解决问题。第二天铜牌赛面对天津队，上海运动员以轻松的心情上场比赛，通过稳扎稳打，最终战胜天津队夺得季军。

铜牌赛后，由上海籍水球教练李文华带领的联合队战胜湖南队夺得冠军。颁奖仪式上，上海女子水球队的11名运动员与在联合队的5名运动员共同登上了全运会的领奖台。赛后，她们共同向潘盛华致敬，并一起合影。此刻，潘盛华终于松了一口气，他将感谢送给了每一名运动员。“希望上海水球队继续把对胜利的渴望保持下去！”