宋润潼：踢球使我快乐

宋润潼现就读于东华大学

宋润潼与父亲宋力合影

本版撰稿 特约记者 余易

宋润潼（青岛队）

提起宋润潼这个名字，申花球迷或许会觉得有些陌生。他是申花2001年龄段梯队的主力前锋，是国青队常客，其父亲宋力也是一名足球运动员。在小学时期，宋润潼就展现了不错的足球天赋，2013年，年仅11岁的他就入选了青岛中能U13梯队。

上个赛季，宋润潼从申花租借至家乡俱乐部青岛队，获得了五次联赛出场机会，成为申花在这个年龄段为数不多的有过中超经历的年轻人。

“首秀0比6，让我学会坚强”

回忆起自己的中超首秀，宋润潼已经记不太清楚赛前的紧张情绪了，倒是对赛后的沮丧记忆犹新。

那场比赛，青岛队0比6遭广州队“血洗”，苦吞队史最惨痛失利。鉴于对阵双方存在实力差距，加之主教练吴金贵的排兵布阵时有所保留，输球本在意料之中，但亲历球队大门六次失守，对于20岁的宋润潼来说，仍是一段稍显“惨烈”的回忆，“我在申花梯队的时候，从来就没这么大比分输过。”

就算赛前做足了心理建设，也没有哪个球员会对输球无动于衷，更何况是个头一回经历大败的年轻人。“天”塌下来还有老大哥们帮忙顶着，年长的队友见宋润潼情绪低落，给他送上了克制的安慰，鼓励他调整心态，毕竟比赛还要一场一场地打。哪想之后连续的九轮联赛，打是一场一场地打着，输也是一场一场地输着。其中，与泰山队的次回合交锋，是宋润潼第一次首发打满全场，0比5惨败于对手的结果犹如挨了“五闷棍”，让他自己这个小小的里程碑反倒像是残垣断壁。

宋润潼以前哪见识过这样的场面。在青超，他所属的2001年龄段申花梯队是支强队，常打胜仗，也捧过冠军奖杯；前年在中乙，空降联赛的国青虽以小打大不被看好，最后却能超出预期，胜负战绩基本持平。去年租借到青岛队，宋润潼本是奔着为家乡球队做贡献去的，不承想被上了一大堂“挫折教育”课，一系列的惨败和连败让他深感无力，恨自己尚无足够的经验和能力帮上忙，只好眼睁睁看着球队倒在欠薪与伤病潮的双重夹击之下。

与浙江队的两场保级生死战，宋润潼的名字都出现在了替补名单上，主教练或许曾做过换他上场的准备，并在比赛场面胶着之时安排他去场边热身，但最后因为一些场上的临时变故而作罢。“我当时一直在祈祷我们能快点进球，也很希望自己能够上场，和队友一起把比赛拼下来。”宋润潼的语气里仍有些遗憾，他还记得结局落定的那一刻，身旁的队友们都难掩失落，更衣室里的气氛湿答答的，全是汗水和眼泪，“反正大家都挺难过的，一些球队里的老大哥都哭了。”

“经历了这个赛季，我觉得自己的心态比之前好很多，以后每场比赛肯定都还会全力争胜，但在面对失败和挫折时，心理会更坚强。”宋润潼说道。降级的结果不好接受，连败的阴云亦不会从记忆中完全抹去，但对于这个赛季的经历，以及这支家乡球队，他心里更多的是感激，“能有机会踢上中超，对我的锻炼还是很大的，我对技战术的理解也比以前提高了不少。”

“踢球和学业我都很享受”

近些年，整个中国足坛环境不甚理想，有客观原因，也有人为原因，林林总总加在一起，对年轻球员来说不算友好。再聊起当初从西班牙回国，走上职业足球道路的决定，宋润潼并不后悔，“既然选择了就好好干，踢球使我快乐，我很享受，那就够了。”

当然，即便现在已经成为了一名职业球员，宋润潼依然没有放弃学业。2020年，他通过足球特长生考试进入了东华大学，学习工商管理专业，“我和家里人都觉得文化学习很重要，等到以后不踢球了，在社会上，你必须要有文化。”

受限于身份的特殊性，宋润潼无法确保每堂课都和普通学生一样出席，但只要在上海，他就会去学校上课。去年联赛间歇期间，青岛队曾在上海拉练，这也给了宋润潼一些便利，在保证训练的基础上，他会尽最大可能兼顾课业。训练与上课，成为了填满他生活的两件事。

“成绩还可以，大学嘛，能过就行了。”他笑道，“也可能我选的课没有特别难的，数学我就没选，比较难过。”

“踢申花时，迫切地总想证明自己”

在这支青岛队，申花元素几乎占据了“半壁江山”，比起尚未在一队露过脸的宋润潼，周俊辰、朱建荣、王伟、栗鹏，以及赛季中途请辞的以吴金贵为首的教练组，是申花球迷更为熟悉的名字。

同为青岛人，又踢同一个位置，朱建荣给了宋润潼很多帮助，在场上常与他呼应，有时训练或赛后，也会给他提些建议，告诉他怎么踢更好。宋润潼还记得保级组比赛里与申花的那场遭遇战，按理说租借球员是要回避的，但由于申花没有保级压力，俱乐部也乐得给“自己人”锻炼机会，双方经过友好协商，没有实施回避条款这档子事，他便因此顺理成章上了场。

踢申花，和踢其他球队，于宋润潼又是完全两种心情，用他的话说，他迫切地“希望能在母队面前证明自己”。大多数的大哥们，他以往只在练习赛中有过交锋，当在正式比赛上真刀真枪地对垒，说不紧张那是假的，或许也是因为心理包袱的原因，他错失了一次射门良机。

没能迎来自己的中超首球，这是宋润潼最为遗憾的事，他用“中规中矩”评价了自己的处子赛季，“无论数据还是进球，都没有达到我理想的样子。”

“看清差距，努力追赶。”这是宋润潼的微信签名。“可以说是看清自己和国家队的差距，也可以说是看清自己和那些欧洲球员的差距。”他说，“人总是在不断努力，不断进步的，总是要去拼搏的。”

“我的身高和身体在同年龄段可能算条件好的，但到了中超赛场，还是能明显感觉在对抗中有很大的不足。踢球的自信心也是我要加强的，以后要敢于在场上做动作，要更有想象力。”他举了个例子，“有些动作在场上做的时候觉得自己特别帅，一看录像，就感觉‘做得什么呀这是’。”

“下赛季的目标是先取得一个进球，希望自己能获得更好的发挥，也希望能有更多的上场机会。”疫情之下的中超联赛变幻莫测，下赛季何时开始，如何进行，现在谁也没法给个准信。“下赛季”说远不远，说近也近不了，在那之前，宋润潼还有足够的时间为未来做准备。

“父亲很少夸奖，鞭策我养成自律”

和大多数球员一样，宋润潼与足球结缘始于“踢着玩”。小学里的那片跑不了几步的塑胶场地，连假草都没有，却承载着他对于足球最初的回忆。后来上了初中，校园小到连足球场都没有，再加上学校里不让踢球，他便暂时收了心，专注学习。

初二那年，宋润潼去了西班牙，本意是留学读书，还有考大学的打算。也是因为不想错过西班牙这么好的足球氛围，他在马德里当地找了一家小俱乐部，一边上学，一边用踢球来丰富自己的业余生活。可这就是人生，就像棵野蛮生长的树，你无法预料下一根枝桠会往哪里延伸。一年后，原本将读书考学作为规划的宋润潼，得到了一个去申花试训的机会，自那之后，他便一直留在了申花。某种意义上，现如今的宋润潼可以称之为子承父业，他的父亲宋力曾是青岛海牛的门将，也曾做过守门员教练。“我爸不让我守门，他说守门太累太苦了。”宋润潼半开玩笑道，“他的理想是做前锋，所以我就踢前锋了。”

有职业级的父亲支持，宋润潼在这条路上摸爬滚打时，自然多了些底气。父亲时常会为他复盘比赛，帮他找出不足，并提一些专业性的建议，“他比较少夸我，基本都在说我有哪些地方还做得不够好，鞭策我提升自我。”

在父亲的驱动下，宋润潼更加自律，无论饮食还是训练，都能自觉恪守一个职业球员应有的素养。在青岛队期间，几名外援的敬业精神给他留下了深刻的印象，“像亚历山德里尼他们，训练会早到热身，平时也总是去健身房加练，每天都吃一样的意面和沙拉，非常健康。”他曾试过借鉴外援的食谱，但口味差异很难改变，最后还是放弃了全盘照搬，激励自己在其他方面向他们学习。

宋润潼

生日：2001年9月18日

籍贯：青岛

身高：185厘米

体重：75公斤

位置：前锋