金秋十月 跑出人生新精彩

金秋十月申城路跑赛事多 本报记者 李铭珅 摄

不知不觉间，一年中最炎热的时段已悄然过去，路跑，又成为不少人闲暇时段的健身方式。随着上马的日渐临近，在这个金秋十月，参加一场家门口的健身跑，为十一月的上马热身，自然是个不错的选择。

在前天公布的2021年上海城市业余联赛10月赛事目录中，路跑占据重要比重。用双脚丈量城市空间，跑出人生新精彩，已成为不少人在欢度假期的重要选项。更让人惊喜的是，如今申城的路跑赛事，已经不仅仅局限于传统的线下活动模式，越来越多的赛事，正进驻线上平台，这给更多路跑爱好者，提供了一展身手的好机会。

在此次公布的赛事目录中，有包括2021年上海城市业余联赛社区健康跑嘉年华“行健康·寄思量”在内的多项主题活动，选择将主赛场安排在线上。有意者可通过手机微信小程序报名参与，通过完成每日打卡任务来获取相应积分并赢得奖励，最终通过后台大数据测算决出名次。据赛事主办方透露，将路跑赛场安排在线上，一方面是出于对现阶段新冠肺炎疫情防控的需要，另一方面也是希望能吸引更多路跑爱好者参与，扩大赛事覆盖面，打破参赛名额的限制，充分释放申城市民的路跑热情，真正做到全民参与健身，共同展示属于上海的活力与魅力。

在线上路跑越发活跃的同时，传统的线下赛事，也在有条不紊地推进。根据此次公布的城市业余联赛赛事目录，10月将有超过10项赛事陆续开展，其中既有以竞技为主的24小时精英挑战赛、垂直登高赛，也有职工健康跑、亲子马拉松等为特定人群量身打造的健身体验类赛事活动，还有将路跑与旅游观光结合的“淞沪会战”徒步大会、奉贤海湾健康路跑大会等赛事。一群群勇往直前的身影，更会成为国际大都市中一道亮丽风景。

此外，在“双减”政策正式实施后，申城青少年参与健身活动的热情日渐高涨，这个被路跑“支配”的初秋，少年跑者也将找到属于自己的舞台。日前，以“奔跑吧·少年”为主题的2021年上海市青少年体育俱乐部联赛目录正式发布，包含跑步赛事的田径项目，将于10月下旬在杨浦体育场拉开帷幕。届时，红色的跑道将被一个个一往无前的年轻身影覆盖。

这个10月，换上运动装穿上跑鞋，一起在上海这个海纳百川的国际大都市，跑出属于每个人的新精彩。

本报记者 陆玮鑫