从简自豪退役看健康之自豪

棋哥

Uzi简自豪退役了，奥林匹克文化学者易剑东发来一条微信粘贴。

退役的原因直截了当，“因为常年压力大，肥胖、饮食不规律、熬夜等原因，在去年体检时查出二型糖尿病……身体条件不允许我再继续战斗下去了。”

既可惜，又遗憾，引思考。

一个在《英雄联盟》舞台上自豪的ADC大神，曾有过总战绩自豪的410胜，自豪的3422次总击杀，自豪的3691次总助攻……还有一大串自豪的冠、亚军、年度最佳MVP、最佳ADC、最受欢迎选手……却因为没有自豪的健康，自豪的身体，自豪的生活质量，自豪的体检报告，在风华正茂正当年退役了。

2018雅加达亚运会，电子竞技入围表演比赛项目。我到雅加达时还觉得没有LPL职业战队外援，仅依靠“全华班”选手能干过韩国队吗？这个担心在《英雄联盟》双循环比赛中似乎得到了回答，韩国小子双杀中国队。但在不被看好的最后决赛中，简自豪-Uzi、苏汉伟-XIYE等一代少年英雄，神勇般的3比1击败韩国队。

加上前一天在AOV（王者荣耀国际版）击败中国台湾的“老帅”张宇辰，个人项目《皇室战争》夺得亚军的黄成辉，中国队2金1银排名亚运会电竞比赛第一。

我是一个有爱国主义体育情怀的人，在国际比赛中更看重“全华班”。哪怕在亚运会之后夺得S8世界冠军的IG战队，就因为有上单姜承録、中单宋义进等韩国外援，让这个世界冠军在我心中的分量远不及简自豪他们这个亚运会冠军。

奥林匹克文化学者易剑东，一贯反对电子竞技进入亚运会、奥运会，以及相关体育赛事体系。但是在微信聊天中看到创新赛事“科技体育三项赛（电子竞技+5公里定向跑+5分钟仰卧起坐），便发来一个点赞的大拇指。由此也能看出，支持电子竞技或反对网络游戏的人们，哪怕是国际奥委会的官员们，都认可“电子竞技向传统体育靠拢，传统体育与虚拟技术对接”的发展方向。

简自豪的退役，不是技术原因，也不是年龄原因（才23岁正当年），更不是家庭、学习、工作等其他原因，而是实实在在的身体健康原因。虽然简自豪也在“慢慢改变作息，控制饮食、减肥、运动和吃药”，但是情况仍然没得到改变。

积劳成疾身心交瘁，颈椎腰椎疾病缠身，不仅在网络游戏的玩家身上，同时也对长期埋头于电脑前的相关人士都会带来各种新型身体疾病。所以医生要警告简自豪 “如果再继续严重下去，并发症很快就会出现”。这绝不是危言耸听！

为什么许多家长、老师反对网络游戏？就是因为网络游戏只专注于电脑、手游的埋头玩法。但新兴科技体育、电子体育、电子竞技，却给影响青少年身心健康的网络游戏添加了体育运动训练功能。在这方面，中国智力运动的优秀运动队已经在改变。看中国围棋队训练，不仅要打棋谱，也要踢足球等身体锻炼。瞧常昊、古力、胡耀宇、陈耀烨在足球场上的一招一式，那就是“体育与智育”相结合最好的榜样。

简自豪的退役说明一条真理：没有自豪的健康身体，就没有自豪的电竞运动。