全民健身日“大礼包”请查收

本报记者 章丽倩

今年的8月8日是我国第17个“全民健身日”，全市除了有近千处公共体育设施免费开放外，在这个“体育宣传周”里，申城各处还组织举行了近300场赛事活动，号召市民们走出家门，科学健康地运动起来。另外，必须要一提的是上海与“全民健身日”再携手，今年的主会场活动有格外新意。

8月8日上午，2025年“全民健身日”主题活动全国主会场（上海）系列活动暨2025全国大众欢乐冰雪周启动仪式在普陀冰上运动中心举行。高温天里话全民健身，申城在兼顾“全民健身日”常规板块的同时还打出了一张“冰雪牌”，这是怎么一回事呢？

原来，本次活动是将“全民健身日”、冰雪运动文化、创意赛事嘉年华等做了一次有机融合。从8月8日起至8月10日，丰富多元的体验项目满足了不同人群的运动需求。以普陀冰上运动中心为冬季板块主会场，现场设置“冰雪嘉年华”，8月8日至10日每天14点至18点，“‘全民健身日’滑冰公益体验课”将面向零基础人群开设1小时公益课，不仅有冬奥项目科普、基础滑冰安全要领讲解，更有多位专业教练倾情指导，让南方市民近距离感受冰雪运动的魅力。此外，旱地冰壶、旱地冰球、VR滑雪、桌面冰球等项目充分体验冰雪竞技的乐趣，在轻松欢乐氛围中传递冰雪文化。

随着冬奥会、亚冬会等国际赛事的陆续举行，上海的冰雪运动也越来越热，一众冰雪运动场地有机嵌入商场、体育场馆等。目前，申城已有16块固定冰场、51处室内滑雪场所和40多家冰雪俱乐部，参与冰雪运动人数已攀升至452万人次。

除了在夏日解锁“冰雪奇缘”，本次主题活动期间，科技体育爱好者还能够在普陀冰上运动中心“科技体育嘉年华”中过足瘾。虚拟滑雪、翼装飞行、无人机足球等前沿项目能让人仿佛置身未来赛场，而如虚拟骑行、体育健身数字院线等体验则能带来沉浸式运动感受，智能搏击竞技场和亲子AI障碍赛更能让全家共享科技运动的乐趣。此外，活动现场更有专属的“亲子嘉年华”，集合多种闯关游戏体验，为孩子的暑期生活留下精彩一笔。

另外，值得一提的是为号召更多市民加入全民健身行列，鼓励市民群众参与多样化的体育运动，提振体育消费市场信心，上海市体育局与美团今年也加大合作力度，鼓励更多的优质体育场馆参与体育消费券配送。8月8日至9月7日期间，申城推出了为期四周的上海体育消费券专项活动，600万元上海体育消费券叠加600万元美团优惠活动补贴，可在全市近万家商户使用。市民可以通过美团、大众点评APP搜索“上海体育消费券”进入专题页面，领取和使用体育消费券，享受运动健身优惠。

“全民健身日”的热度里，科学的健身指导当然也不能少。8月8日至14日，沪上将举办科学健身指导体验周活动。在此期间，上海各项目的社会体育指导员将为市民提供丰富多彩的科学健身指导服务，课程包括室内滑雪、足球、篮球、匹克球、乒乓球、户外运动、团操等30余个运动项目。另外，活动期间在全市16个区的约150个指导场所内，将开展超500场次的体验活动，为市民提供超7000个免费体验名额。