海外拉练或选在阿联酋

沉寂了半年之久的男足国家队计划于明年1月4日左右正式开启新周期的备战工作，集训地点大概率是放在广东肇庆。届时中国足协会将安排邵佳一与媒体见面，新一届国家队、新主教练走到台前。

专题撰稿 特约记者 赵睿

约热身赛的难度较大

据了解，国足初步计划在肇庆集训大约两周左右，之所以选择那里而不是大城市，是因为前不久U23国足在出征前将国内备战的大本营也放在那里，组织接待、训练保障都是轻车熟路。集训第二阶段计划安排在西亚海湾国家，有可能是阿联酋，肇庆距离广州不远，前往海外的航线多，较方便。

由于入选的队员基本是刚刚结束假期，所以国足集训的前期是以体能训练为主。2025年1月，国足在位于海口观澜湖的南方足球训练基地搞了一期冬训，训练基本上围绕着给体能打基础进行。事实上，这个时间段无论国脚，还是俱乐部队员，都是在为来年而狂练体能，国足征调队员，必须为队员、俱乐部的利益着想，反正是练体能，在哪儿都是练。

国足在这个时间节点搞冬训，对于俱乐部的备战确实有一定影响，首先是那些转会至新俱乐部的国脚，有的可能还没有和新东家见面就去了国足，冬训不完整。其次，俱乐部更换了主教练，入选国足的队员又是新转会而来，可能会影响到主教练对该队员的了解和使用，这就需要队员回到俱乐部之后加倍努力来弥补。

国内集训阶段踢教学赛、热身赛的难度较大，一方面是队员身体状况打不了比赛，都在忙着练体能，也没有哪家俱乐部能给国足做陪练。另一方面，国足集训是在非国家队比赛周期进行，与海外队伍打比赛很困难。

每年这个时候，有许多欧亚的球队在温暖的海湾国家训练，国足把集训第二阶段放在那里，存在与一些球队“约球”的可能。另外，2026亚足联U23亚洲杯小组赛明年1月14日结束，四分之一淘汰赛在16日、17日进行，如果届时中国U23男足无法走得更远，进入邵佳一视野的队员从沙特前往同在海湾地区的国家队报到比较方便。

U23男足队中有一部分队员入选过上届中国队，例如王钰栋、拜合拉木、胡荷韬、徐彬等，未来他们会成为国足新周期的重点培养对象。

老将、归化不设“红线”

根据国际足联公布的最新一期排名，中国男足排世界第93名，亚洲排第14位，与日韩等队的身位差距扩大到70名以上，创2014年后的新低。邵佳一执教的首要任务是止住国足下滑趋势，争取亚洲排名回到应有的位置。

帮助国足止跌反弹，多数年龄“三十大几”的老队员指望不上，他们“有心杀敌，无力回天”，也就能在国内赛场“发挥余热”。像张玉宁、蒋圣龙、朱辰杰这样的年龄在26岁到29岁之间，参加过两届世预赛的队员，将成为本届国足的骨干。都知道邵佳一会继续推进国家队新老交替工作，未来将会有批量的年轻队员披上国家队战袍，但从足球和队伍建设的规律出发，年龄并不是唯一红线。

从各种渠道反映的情况来看，未来国足可能保留个别老将，例如门将位置，年轻守门员需要老将的传帮带。有消息称，2025赛季在上海申花效力的入籍队员李可有可能重新入选，其实，蒋光太、塞尔吉尼奥等“30+”的入籍队员如果状态没问题，也在等待国家队的召唤，邵佳一不可能忽略他们。

“亚国联”是雪中送炭

12月21日，亚足联发布官方公告，宣布计划在近期推出亚足联国家联赛，旨在确保在国际比赛窗口期间，能够定期举办有意义的国际足球赛事。这项赛事的赛制、时间安排及实施细则将通过亚足联相关委员会审议及利益相关方磋商确定，并将于适当时候公布。

亚足联此举借鉴欧足联的经验，如果最终得到确认，那么对于新一届中国队而言无疑是雪中送炭。首先，进行“亚国联“比赛，理论上应该安排在国际足联国家队比赛周期进行，一旦如此，中国队无需自己费心费力安排热身赛，“听组织安排”就行了。其次，亚足联已明确“亚国联”将“基于级别促进竞争平衡”，韩日澳等强队被分入实力最强的一个小组，中国队应当暂时挤不进去，大概率身在B组，在新体系里中国队有望与更多实力相近的对手交手，锻炼价值提升。再有，亚洲幅员辽阔，气候差别大。历史上中国队外出打比赛，曾给人的感觉比较“金贵”，天气太热太潮湿不习惯、太场地草种和国内不一样踢着别扭、倒时差困难、当地球迷烦人等。将来参加“亚国联”，无论什么天气、场地、时差都能有更多机会去适应。

“亚国联”赛事，还可以帮助中国足球提高组织管理水准，过去的某些不专业甚至消极的做法都失去了存在的空间。