专注

姬宇阳

以1分之差，主场落败！总比分1比2。大鲨鱼的对手已经拿到赛点。

以球迷身份在电视机前看了大半场的比赛，导致上海队遗憾惜败的原因可能不止一个。

但罚球却是一个绕不过去的话题，大鲨鱼“血布”最后时刻获得的三个罚球机会，也算是命运给到球队最后的机会，是最后的机会也是最后的考验，但是却并没有抓住。

罚球命中率，上海队和对手差了30个百分点。

有时候到了关键比赛，比的可能就是球员的专注度。

《圆桌派》第五季里的一期节目，邓亚萍站在运动员的角度，分析了如何在压力大的重要比赛中，争取获得最好的结果。

关键的一点就是：专注。要把注意力专注在比赛的每一个技术动作和每一次攻防转换中。只有专注做好每一秒钟和每一分钟，才会有一场满意的比赛。

包括在比赛中的一些情绪化的举动，说到底也是你不够专注的表现。

其实不管是体育比赛还是考试，把每一个球或者每道题都做好，到最后才能为自己争取一个最好的结果。

我们经常说的体育比赛也是心理素质的较量，就是这个道理。