全民健身日浦东线上线下精彩不断

本报记者 李一平

2020年8月8日，正值第12个“全民健身日”，上海市第三届市民运动会2020年浦东新区“全民健身日”活动启动仪式在周浦镇文化中心广场举行。

健身爱好者们以拳操项目展示的形式积极传达科学的健身理念，扩大中国传统体育文化影响力，以强健的体魄、优美的运动姿态，饱满的精神面貌展现全民健身事业发展成果，积极倡导和践行健康生活方式。

体育就是生活，健身就是健康。为更好迎接全国第12个“全民健身日”，8月8日当天，浦东新区近300处公共体育场馆设施面向全体市民群众免费开放，不少体育场馆、街镇还举办了丰富多彩的健身活动，希望以“全民健身日”为契机，让更多人关注、喜爱运动健身，形成科学健身意识，培养良好运动习惯，让快乐的生活更加健康！

在三林体育中心，全场体育项目均免费对外开放，超过千名市民群众前来运动打卡。当日，三林体育中心还举办了“酷玩一夏”亲子活动，共吸引60个家庭参加；作为全民健身日活动的启动地，周浦除了千人共武的太极拳、健身气功展示活动外，还组织了周浦镇文化骑行活动，通过“体育+文化”的方式，让千年周浦的文体氛围越来越浓；康桥镇则是通过举办康桥社区欢乐“三打一”比赛，丰富了群众在疫情期间的业余文体生活，营造浓郁的体育竞技氛围。此外，唐镇、三林镇、新场镇、高东镇等街镇也举办了各式体育健身活动，助力“全民健身日”的顺利举行。

从线下比赛到线上活动，健身运动的形式正在不断丰富，不断创新。“回望三十年，健行中国梦”浦东新区线上云定向活动自7月18日正式启动，目前进入第四阶段，吸引了数万名市民“线上打卡浦东地标建筑，线下体验运动健康”。人们以不同方式积极参与到体育锻炼中来，当“健康中国”的观念深入人心，“全民健身日”将愈加焕发出蓬勃的活力。只要坚持运动健身，天天都是健身日！