让残疾人畅享体育乐趣

本报记者 李一平

对普通市民来说，体育是强身健体的锻炼手段，是丰富业余生活、展示自我的运动爱好，是生活中不可缺少的组成部分。对于残疾人来说，体育更加是助力康复的一大法宝，展示自我、丰富人生的巨大舞台。体育也是一面镜子，映照出社会的温度和幸福度。9月2日，徐汇区残联推出“跃动徐汇”——2020年区残疾人社区体育指导项目，进一步拓展了社区残疾人体育健身点的服务功能、激发残疾人参与体育健身的热情，打通了社区残疾人体育服务的“最后一公里”。

“十三五”以来，徐汇区残疾人体育事业在“健康中国”、“全民健身”战略的指引下，坚持以保障残疾人平等享有公共体育服务权益为导向，积极引导帮助残疾人走出家门、融入社会，在城区体育发展成果中实现价值归属。目前，在不断完善区-街镇-居民区三级残疾人体育基本服务体系的基础上，徐汇区有效整合社区公共体育设施及服务资源，已经实现13个街镇残疾人社区体育健身点100%全覆盖，区残疾人文体活动参与率已达52.34%。

徐汇区残联党组书记、理事长陈楠介绍，徐汇区残联一直在持续做实区域公共体育健身服务覆盖残障群体，尝试引入社会专业力量，形成集健身、康复、推广、展示等多位一体的体育服务供给新模式。在启动仪式举办地——康健社区体育公园里我们就能看到不少例如康健苑、乐活空间等针对残疾人推出的体育服务设施以及课程。

据了解，在本次“跃动徐汇”——2020年区残疾人社区体育指导项目正式推出后，徐汇区残联还将积极引入康复师对市民进行体育指导，帮助更多残疾人科学健身，有效康复。“目前，我们针对残障人士设计出了一套常规锻炼的动作，可以帮助我们拉伸肌肉，促进血液循环，同时这套锻炼动作也非常适合我们普通的市民百姓锻炼。”在启动仪式现场，康复医师李峰就带来了一套居家锻炼的拉伸操，后续还会有更多像李峰这样的专业康复师为市民带来科学健身的指导。

后续，残疾人社区体育指导项目将陆续推出“定点指导，推动讲教乐融为一体”、“线上科普，传递健康生活新理念”、“居家健身，实现送体育服务上门”、“多元展示，秀出残疾人健身风采”四大板块活动，为残疾人提供更多丰富的体育锻炼机会。