让运动“占领”孩子们的课余生活

专题专稿 本报记者 李冰

值得注意的是，贴着“冷门项目”标签的本次小铁人比赛，却“吸引”来了宝山融媒体中心的关注，宝山汇APP也对比赛进行了全程直播，进一步扩大了赛事影响力，让更多的孩子和家长能够关注体育运动，进一步助力体教融合发展。

同样被吸引的，还有比赛现场的观众，一名只有7岁的小男孩看到大哥哥大姐姐们飒爽的英姿之后，缠着妈妈让她马上给自己报名。一直到最后得到赛事工作人员“明年等你年龄达到要求了，一定让你参加比赛”的承诺之后，才恋恋不舍地离开。

“让孩子多多参加体育锻炼和类似的比赛，我能真实地看到孩子的变化，不光是体质好了，性格也更加开朗，抗挫折能力得到提升，人也变得很有自信。”与其他比赛盯着冠军和领奖台不同，参加小铁人比赛的选手和家长们更看重的，是孩子们勇于挑战自我和极限的勇气和坚持。

让赛事主办方感慨的是，随着“双减”政策的实施，周末到体育场来一次大汗淋漓的运动，成为了很多家庭的首选。

“以前办比赛，很多小选手要么家长是老外，要么本身就是在国际学校读书的，相比之下，我们的小朋友要么戴着眼镜，要么是小胖墩或者豆芽菜，但是随着社会各界对于体育运动越来越重视，这样的情况正在不断改善。希望通过这次的小小铁人三项比赛，能够帮助孩子们强身健体的同时，也为青少年运动提供一个新的选择，因为不管游泳还是骑车或者跑步，哪怕只坚持其中的一项，都能够让他们受益终身。”

习近平总书记指出：“孩子们要文明其精神，野蛮其体魄。”体育运动是孩子全面发展和成长不可或缺的组成部分，其积极意义不止于强身健体，还有助于培养孩子迎接挑战的意志、承担风险的能力以及健康的竞争意识与协作精神。“双减”措施的实行，让青少年有了更多空间和时间，也为青少年学生“运动起来”奠定了基础。

为了更好地弘扬体育精神，帮助青少年提升运动兴趣、养成运动习惯，如何发掘体育行业潜力，与社会力量合作为孩子们提供更高质量的体育体验和活动，充分发挥体育赛事的引领作用，让体育赋能教育和教学质量提升，不但是构建青少年体育新格局的重要切入点，也将成为我们共同期盼的美好愿景。

因地制宜“打造”小铁人

“双减”之后，孩子们“空”出来的周末，应该做点什么？

这个问题，也是一直琢磨着怎么才能“搞出点新花样”的宝山区体育局相关部门在思考的，而2021年上海城市业余联赛“战FUN宝山”欢度金秋STC小小铁人挑战赛，便是他们给出的答案之一——9月19日，近三百名小选手涌入上海市宝山体育中心，通过酣畅淋漓的比拼，征服了一项又一项挑战的同时，也为自己赢得“小小铁人”的荣耀头衔。

赛事成功举办的背后，包含着从策划到筹备再到实施的所有宝山体育人的努力。

本次“小小铁人挑战赛”是今年“战FUN宝山”系列赛的新增赛事，考虑到常规铁人三项赛对体能的高要求，如何确保这些5岁到12岁的小选手在安全完成比赛的同时，身体和意志品质都能得到磨练，也成为了赛事主办方重点打磨的环节。

本次赛事，参赛小选手按年龄分为四个组别，8岁以下的选手进行游泳和跑步两项的较量，已满8岁的小选手则进行完整的游、骑、跑三项比赛。这样一来，小铁人赛既保留了铁三运动多项目、多挑战的特色，也很好地适应了各年龄层小选手的不同运动水平，兼顾比赛的竞技性与趣味性。

针对青少年选手的特点以及结合场地情况，竞赛项目中的200米游泳和1200米跑分别在宝山体育中心室内泳池及田径场内完成，长度为2000米的骑车环节，则通过骑行台方式完成挑战。

虽然缺少了户外骑行你追我赶的“刺激”，但是科技范儿十足的骑行台同样让孩子们感到新鲜，而且家长们最为关注的安全问题也得到了充分保障。

从上午九点到下午四点，四个组别的小选手们独自踏上赛道，全力以赴“锤炼”自己，家长们则在赛道旁加油呐喊，每个人都在享受着运动带来乐趣，度过了能量满满的一天。