解码黄浦排球的“夺冠密码”

本报记者 丁荣

排球项目夺得七个组别冠军，沙滩排球项目夺得三个组别冠军，在上海市第十七届运动会排球和沙滩排球比赛中，黄浦区代表团成为最大赢家，创造了历史最好成绩。

在排球比赛中，黄浦区黄浦少体校排球队夺得女子A、B、C、D四个组别冠军和B组亚军，夺得男子A、B、C组冠军和D组亚军，共计41金（冠军计5金，亚军计3金）；在沙滩排球比赛中，黄浦少体校排球队夺得女子A组、男子B组、女子C组冠军，男子A组亚军，女子A组和女子B组季军。

团结一心铸就辉煌

有困难就有人主动顶上

团结就是力量！黄浦少体校排球教研组共有14名教练（其中11名在编教练，3名外聘教练）。其中，于亚君，沈弘、孙奕慧、陈伊娜、杨婕、陈荟捷六名教练负责带各年龄段女排队伍；陈辉、戴瑛俊、沈筱庆、施家亮、沈怡五名教练负责带各年龄段男排队伍。此外，还有周琦和顾俊两名外聘教练在本次市运会中负责男子B组和D组的带训工作。原八一队沙滩排球教练、孙奕慧的丈夫刘伟不仅协助带训女子C组，还担任沙排教练。这支队伍有六名党员，两名入党积极分子，这是一支有着先锋模范性的团队。

四年前，沈筱庆曾带队获得第十六届市运会排球比赛女子C组冠军。为了增强男子组实力，教研组希望他能够转到男子组带训C组年龄段队伍，沈筱庆二话不说就答应了。为了让球队能够提升，在家长支持下，沈筱庆几乎没有休息，国庆、年三十、大年初一都是训练日。通过坚持不懈，最终成功带队夺得本届市运会排球男子C组冠军。孙奕慧除了要带室内排球队伍外，她还兼顾沙滩排球队。在她去带训沙排队伍时，她的C组女排队员得到了于亚君、沈弘的支持，大家帮忙一起带。正是这份补位与坚持，此前从未夺得过市运会沙排冠军的黄浦少体校一举在本届市运会中夺得3金1银2铜……黄浦少体校排球教研组是一支团结一心的团队，哪里有困难，就会有人主动顶上，正是大家共同的努力，才铸就了该队在本届市运会的辉煌。

年轻教练收获成长

在传承中塑造新的辉煌

相比上届市运会，本届市运会黄浦少体校的两位年轻教练孙奕慧和陈伊娜都完成了从协助带队向独立带队的成长，她们分别收获了本届市运会排球女子C组和D组的冠军。四年前，在黄浦区黄浦少体校校长冯奇的牵头下，黄浦少体校开展了以老带新的传帮带机制，让孙奕慧跟随教研组长于亚君一起带队训练，让陈伊娜跟随经验丰富的沈弘一起带队训练。在这种传帮带的机制下，孙奕慧、陈伊娜边学边带，遇到问题就提问，带训水平得到了显著提升。

本届市运会，黄浦少体校排球教研组又注入了新鲜血液。上海女排运动员杨婕、上海沙排队运动员陈荟捷在退役后都选择来到黄浦少体校担任排球教练员，负责带训女子队伍。上海体育学院毕业的顾俊将承担起男队的带训工作。这三位教练都是“90后”，其中最小的陈荟捷曾在于亚君带训下参加上海市第十四届运动会并夺得冠军，后来输送到上海市沙滩排球一线队。如今，陈荟捷退役后回到了母校，与于亚君成为了同事。“从我的教练变为同事，这种感觉很奇妙，成为教练后，从不会到会教，感觉教会了孩子就很有成就感！”自此，黄浦少体校排球教研组已实现从“70后”、“80后”到“90后”的年龄档传承。

整合资源携手育才

体教融合让苗子脱颖而出

目前，黄浦区的排球项目已形成“一条龙”布局，上海市格致中学为市级龙头学校，上海市第八中学、上海市市南中学为区级龙头学校。在格致中学校领导的大力支持下，体育教师水凌17年如一日与黄浦少体校排球教练相互配合，共同做好学生运动员的训练、沟通、衔接与管理工作。

格致中学、黄浦少体校的排球生源不断，源自于黄浦少体校多年来始终贯彻教练员进校园这项工作。黄浦少体校排球教研组的每名教练都要负责进一两所小学和初中给学生带排球专项课，每周在训练工作之余都要上6-8节小学、初中排球专项课。在上专项课时，教练与班主任、体育老师积极沟通，充分发掘排球好苗子来进行训练。

走下领奖台，一切从头开始。今年，于亚君成功申请了由上海市体育局命名的青训名教练工作室，下一步黄浦区将进一步发挥工作室作用，做好排球项目的教练员培养，计划成立黄浦区排球协会，着手布局沙滩排球项目，将进一步发展好排球项目，努力为上海培养输送更多优秀的青少年排球后备人才。