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健康伽友齐聚嘉定 全民瑜伽绽放活力

8月16日，嘉定工业区迎来了全天候的全民瑜伽盛会，从基层社区爱好者到全市瑜伽高手，不同年龄、不同水平的伽友齐聚一堂，共同参与三场不同层面的健身瑜伽赛事活动，展现了瑜伽运动的广泛性、便利性、传播性，进一步推动了全民健身热潮。

嘉定工业区社区健康运动会健身瑜伽比赛以单人自编套路展示为主，无论是退休老人还是年轻上班族，都在舒缓的音乐中放松身心，传递出“运动即健康”的全民健身理念。

嘉定区第三届市民运动会健身瑜伽比赛首次设立的单人段位赛成为最大亮点。近50名选手按照段位标准完成规定体式，动作规范精准，展现出扎实的功底与对健身瑜伽技能的掌握。作为重头戏的上海市健身瑜伽锦标赛集体项目将比赛推向高潮。来自全市的瑜伽爱好者同台竞技，通过五个规定体式和至少三次的队形变换，将集体协作的力量与瑜伽的艺术美感展现得淋漓尽致。比赛现场，选手们动作整齐、姿态优美，既是对技艺的展示，更是对健康生活方式的倡导。

长滩半程马拉松11月开赛

2025上海长滩半程马拉松将于11月16日早上7时，在宝山体育中心鸣枪起跑。赛事设置半程马拉松（21.0975公里）和亲子欢乐跑（5公里）两大项目，总规模8000人（半马6000人，亲子跑2000人），其中半程马拉松采用抽签方式确定参赛资格。

本次赛事最大的亮点在于精心设计的21.0975公里赛道，其中长达12.56公里的滨江路段，串联宝山独特区域，形成三段式沉浸体验。

为激发更广泛的消费潜力，赛事向社会各界广泛征集合作伙伴，呼吁更多的企业推出长滩半马的专属优惠，共同激活“票根经济”，让更多参赛跑者在赛事之外也能充分体验宝山的吃喝住行，共同将赛事打造成为宝山“文旅商体展”深度融合发展的新标杆、新名片。