奥运冠军以球为媒，播撒国球热情

一身白色运动衣，身姿松弛却难掩锋芒，张继科在舞台灯光下唱响《我爱你中国》，低沉嗓音中承载着奥运冠军的家国情怀。11月29日，2025“张继科杯”全民乒乓球混合团体赛·昆山站在昆山市体育中心体育馆开赛。来自全国100多支队伍的500余名选手齐聚一堂，2000余名现场观众共同见证了这场全民乒乓盛宴。

本报记者 程超

从赛场荣耀到全民推广

7月18日，首站“张继科杯”全民乒乓球争霸赛在杭州临安启幕。开幕仪式上，张继科献唱《夜空中最亮的星》，此后唱歌助阵便成了该项赛事开幕式的保留环节。此次昆山站，他特意选择《我爱你中国》，背后藏着对乒乓球事业的新思考。

“唱《夜空中最亮的星》，是希望每个参赛选手都能成为当天最亮的星。”接受本报记者采访时，张继科解释道。在他看来，无论专业运动员还是民间爱好者，只要站上赛场就值得瞩目。而选择《我爱你中国》，则源于对国家培养的感恩，他表示：“我是国家培养的运动员，成绩背后全是国家和球队的支持。现在做赛事、搞培训，都是我该做的事。”

面对网络上“出国执教”的传闻，他明确表示：“这不可能，我只想为国内的乒乓球爱好者和青少年培训贡献力量。”这份坚守，正是他退役后转型的核心方向，从未脱离乒乓球，反而以更多元的身份，开辟了国球推广的新战场。

转型后深耕乒乓普及全链条

从赛场上追求极限的奥运冠军，到每天带队训练十余小时的张指导，再到奔走筹备赛事的发起人，退役后的张继科身份不断切换，但核心始终围绕乒乓球。他不仅投身青少年专业培训，还积极推动体教结合，助力热爱乒乓的青少年通过这项运动叩开理想大学的校门；在短视频平台，他推出的入门乒乓球训练课程，内容实用易懂，成了不少业余爱好者的学球指南。

谈及退役后的转型感受，张继科坦言：“最大的不同是能看到学员每天进步，这种成就感特别踏实。”如今他的事业已跳出纯竞技领域，依托个人影响力覆盖全民，从业余爱好者到学生，再到专业运动员，都能在他搭建的平台中受益，而“张继科杯”正是这一理念下诞生的产物。

作为赛事发起人，张继科全程参与筹备，还特意研究了参赛选手构成：“有现役国家队队员、原国手，还有省市队主力和全运会选手，他们对乒乓的热爱特别打动人。”昆山站100多支队伍的参赛规模远超预期，密集赛程中，选手们的专注与坚持他倍感振奋。“以前在赛场上是为国家争荣誉，现在做赛事是让更多人感受乒乓的快乐，这是另一种责任。”张继科说，举办全民赛事的初心，就是为业余爱好者和专业运动员搭建同场竞技的舞台，以球会友、共同提升。

赛事添新意，点燃全民热情

本次“张继科杯”全民乒乓球混合团体赛高手云集，参赛选手中既有全国大学生冠军、中学生冠军等年轻力量，也有拥有国家队、省队履历的专业选手。记者在现场看到，刘家良、梁家怡等刚参加完全运会的运动员也现身赛场，与民间爱好者同场比拼。

据了解，为提升赛事趣味性与悬念，本次比赛采用创新混合团体赛制。每支队伍由3-5人组成，且必须包含至少一名女选手，出场顺序为两场男子单打、一场混合双打。积分规则更具巧思——单打获胜计1分，混双获胜计2分；若总积分战至2比2平，则启动“决胜场”，由双方女选手通过三局两胜7分制一决高下。

“混合团体赛的关键在配合，男女选手的战术衔接特别重要。”张继科从专业视角给出建议，“希望选手们不仅能赛出成绩，更能享受团队协作的乐趣。”赛场上，选手们攻防转换间尽显国球魅力，精彩的对拉、巧妙的旋球引得观众阵阵欢呼；赛场边，加油声此起彼伏，成为赛场边最动人的风景。

当下国球“三进”系列活动正在全国范围内如火如荼地进行中，关于推广乒乓球张继科也有着自己的打算。谈及赛事未来规划，他透露：“后续将把‘张继科杯’推向全国更多省市，让各地爱好者就近参与。让这项运动真正融入大家的生活。”