主场复仇天津女排 蔡指导还在“挑毛病”

首回合1比3不敌天津女排后，上海光明优倍女排回到主场能否完成复仇？1月27日晚，2025-2026中国女排超级联赛常规赛A级第12轮焦点战给出了答案，上海女排3比0横扫天津女排，本场对决，不仅是上海女排攻克本赛季唯一未胜对手，更暗藏着两队状态更迭、阵容磨合与战术调整的深层逻辑。

多维突破，全面碾压

相较于首回合在客场的被动周旋、关键时刻失手，本场比赛上海女排在各项技术环节实现全面碾压，这也是胜负反转的核心原因。数据层面的差距直观体现了两队状态的更迭，上海队进攻得分47比27大幅领先天津队，拦网、发球得分也以6比3、5比1占据上风，即便自身失误送分15比17略多于对手，也未影响整体掌控力。

个人表现上，上海女排俄罗斯外援沃隆科娃斩获全场最高16分荣膺得分王，扣球成功率与一传到位率双双保持高位，加拿大外援范赖克贡献14分，高意、仲慧等本土球员也多点开花。而天津队不仅核心外援发挥失常，整体进攻体系受阻，与首回合的硬朗表现形成鲜明反差，最终无力抗衡。

谈及本场比赛队伍从上次1比3失利到此次3比0完胜的转变，上海女排主教练蔡斌表示：“今天队伍发挥得更稳定一些，这是取得胜利的关键因素。同时，对方有一名外援未能上场，这在一定程度上使双方实力出现倾斜。”对于上一场比赛上海队发球未能冲出来等问题，蔡斌坦言，输赢并非他特别看重的，他更关注队伍的整体成长，“两个外援与本土队员的融合和配合越来越成熟，这是我最希望看到的，这种融合需要尽快完成，才能让队伍在后续比赛中更具竞争力。”

复盘定调，从容应战

目前，排超联赛常规赛已接近尾声，各支队伍都在为季后赛席位和排名全力冲刺。关于队伍的磨合进度，蔡斌给出了客观且理性的评价：“从本赛季整体表现来看，队伍发挥还是不错的，但我们不能满足于现状，还需要通过更多更高强度的对抗，来检验队伍磨合的真实水平。不过可以肯定的是，整支队伍一直在稳步提升，队员之间配合的熟练度也在持续提高。由于外援在打法理念、训练习惯上与中国队员存在一些差异，所以还需要更多时间去打磨细节，让大家在战术执行上更加默契，形成真正的整体合力。”

后续赛程中，上海女排将面临连续客场、主场交替作战的密集赛程，南北往返的舟车劳顿对队员的体能和状态将是巨大考验，如何合理安排行程、保证队员休息和健康，成为队伍接下来需要重点攻克的课题。蔡斌坦言这是队伍接下来的核心工作之一，“下一场对阵北京，再下一场回到主场，队伍要从南到北，再从北到南来回奔波，这是联赛密集赛程的特性，其他队伍肯定也会遇到类似的阶段性困难。我们会通过合理调整训练量，避免赛前过度消耗，同时加强医疗监督和康复保障，帮助队员尽快恢复体能、克服旅途疲劳，以最佳状态迎接每一场比赛。”