预防宫颈炎从日常生活习惯入手

宫颈炎是一种常见的妇科疾病，想要预防，应当从日常生活入手。

第一，应保持良好的个人卫生习惯。如每天洗澡、更换内裤、使用公共厕所后洗手等，可以减少细菌的滋生，降低宫颈炎的发生概率。

第二，频繁流产会导致宫颈受损，增加患宫颈炎的风险。因此，应尽量避免流产，有计划地生育，从而降低宫颈炎的发生率。

第三，定期进行妇科检查可以帮助及时发现宫颈炎等疾病。及时进行治疗，避免疾病的进一步发展。

第四，合理的饮食习惯可以增强身体的免疫力，有助于抵抗疾病的入侵。建议日常多吃新鲜蔬菜与水果。

林芳