甲状腺和乳腺 为何联手“闹情绪”

甲状腺与乳腺，作为人体内两个看似不相干的器官，却在某些情况下常常“结伴”出现结节，这一现象往往让许多人感到困惑。实际上，尽管它们在解剖位置上相距甚远，但两者在生理和病理机制上却存在着深刻的内在联系。

甲乳为何易“同结”？

甲状腺结节，是甲状腺组织内局部细胞异常增生形成的团块；而乳腺结节，则是乳房中不同于正常乳腺组织的肿块。这两者之所以容易一同出现，关键在于它们共享着相似的内分泌调控体系——“下丘脑-垂体-内分泌轴”。这一体系如同一座精密的调控塔，通过分泌各类激素，影响着甲状腺和乳腺的生理功能。

具体来说，甲状腺激素对乳腺组织的代谢起着直接作用，一旦其分泌异常，乳腺组织也难免受到波及。另一方面，雌激素作为女性体内的重要激素，不仅对乳腺结节的形成与发展有促进作用，还通过复杂的基因调控机制参与甲状腺结节的演变。此外，碘元素，这一同时影响甲状腺和乳腺健康的微量元素，也成为了两者“同结”的另一重要推手。碘元素摄入不均衡不仅会增加甲状腺疾病的风险，还可能提升乳腺发生恶性病变的几率。

守护两腺，做好这些事

深入观察不难发现，那些易患甲状腺和乳腺结节的人群，往往有着共同的情绪特点——易怒、焦虑、抑郁等。这些不良的情绪与状态会影响 人体的“神经内分泌系统”，进一步扰乱激素水平，从而为结节的形成提供了温床。因此，对于这类人群而言，学会管理情绪、保持心情愉悦，是预防和治疗结节的重要手段。

建议人们在面对生活压力与负面情绪时，不妨尝试深呼吸、冥想、运动等放松方式，及时释放压力，避免情绪累积。同时，需要合理安排工作与休息时间，提高工作效率，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。此外，积极做好以下几类事，也能预防结节。

控制炎症 及时治疗感冒、溃疡等感染性疾病，以免影响免疫系统功能。

远离有害物质 减少接触X射线、有机溶剂、杀虫剂等有害物质的机会，做好个人防护。

定期体检 重视健康体检，特别是甲状腺与乳腺的超声检查，一旦发现异常结节，应及时就医，遵医嘱进行复查或治疗。

“一站式”解决问题

鉴于甲状腺与乳腺之间的这种紧密联系，许多医院特别设立了甲乳外科或腺体外科门诊，旨在为患者提供更为便捷、专业的诊疗服务。

该科室往往集合了治疗甲状腺与乳腺疾病的专家，无论是进行超声检查、病情评估，还是手术治疗、术后管理，对于同时患有甲状腺和乳腺结节的患者而言，能在此“一站式”地治疗疾病。

上海市第十人民医院甲乳外科房林（主任医师）