不过分担心，但防护要细心

方翔

不能掉以轻心，无需过分担心，但要防护细心，更要时刻上心。

昨天，上海报告1例新冠肺炎本地确诊病例牵动了许多人的心，这也提醒我们在疫情防控常态化阶段，不能有丝毫侥幸心理和麻痹思想，同时要做好应急应对工作。

对于普通人来说，面对这例新增的本土确诊病例，也无需过分担心，正如上海市疫情防控公共卫生专家组成员吴凡所说，这是一例偶发病例，涉及范围有限，且病例发现及时、处置有力。

在其发现过程中，上海的防控体系不仅经受住了考验，而且上海的发热门诊、社区发热哨点也发挥了重要作用，体现“早发现、早报告、早隔离、早治疗”。

突发的公共卫生事件需要全社会共同参与治理，每个人都不是局外人。对于普通人来说，做好个人防护比什么都重要：“防疫三件套”——佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生，要继续坚持；“防护五还要”——口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开，要时刻牢记。在没有疫苗可以大规模接种的情况下，免疫力仍是最好的朋友，平时要注意保暖、营养均衡、适量运动、保证睡眠。

做好各种防护工作，不仅能保护自己不受病毒侵袭，也是每个人在履行社会责任。随着秋冬季节的到来，增强对源头性、苗头性公共卫生事件的早期监测预警很关键。由于白天和晚上的温差增大，不少人会将门窗关严，导致空气流通不畅，这些都为病毒或细菌的传播创造了有利条件，因而出现身体不适及发烧的可能性就大大上升，这个时候仅仅靠吃感冒片、退烧药是远远不够的。从此次确诊病例的发现过程来看，及时去医院就诊并做好个人防护是非常必要的，这也需要我们每个人时刻记在心上。

筑起防疫的坚强堡垒，每个人都是其中必不可少的一份子。让我们上下齐心，为打赢疫情防控战贡献自己的力量。