妻子“神操作”阻断家庭传播

小刘，大名刘扬，是上海市应急管理局办公室的一名工作人员，这两个月来，她的同事们为国家会展中心（上海）方舱医院安全运行日夜忙碌。身处封控小区的她和丈夫小杨则在疫情暴发之初就来到社区报到，成为一名抗疫志愿者。

她没想到的是，小杨在做志愿者的过程中“中招”，住进的正是同事们守护的“四叶草”。康复出院前，小杨的手上多了一颗胖乎乎的“爱心”，这是河南洛阳援沪医生用记号笔做的出院标志。这颗“爱心”,也让视频那头的小刘心头一暖，“就像电影《送你一朵小红花》中女主角在男主角手上画上一朵小红花一样，鼓励他、温暖他。”

在迎接小杨回家的同时，小刘也想给自己送上一朵小红花——作为一名分子病毒学硕士研究生，她用自己的专业知识确保家中同住人、同楼栋没有发生再次传播，阻断了传播链条。小刘把自己“教科书级”的家庭版防疫指南写了下来，分享给有需要的人。

小刘说，小杨抗原自测呈阳性后，做的第一件事就是让小杨单独隔离，其余家庭成员正确佩戴KN95口罩。她叮嘱家人，佩戴前需要用肥皂或者消毒洗手液清洗手部后才能使用，确保口罩不会被污染使用。戴上后夹紧鼻夹，做一下呼吸试验，看看气密性是否良好，口罩累计使用4小时左右更换。

第二步，家庭内部设置“污染区”“缓冲区”“清洁区”，做到三区隔离。小杨所在房间是“污染区”，产生的垃圾装好扎紧作医用废弃物处理。家里唯一的卫生间只能共用，也是“污染区”，及时配置消毒水消毒并错时使用。厨房、餐厅、客厅是“缓冲区”，作为接触最密切的“密接”，小刘单独在客厅打地铺。其他房间是“清洁区”，家中老人、孩子封闭在“清洁区”，可以不佩戴口罩。全家分餐而食，视频“云吃饭”，小杨使用过的碗筷由小刘单独清洗并消毒。小刘还使用“84”消毒液按比例稀释后拖地，用75%浓度的酒精喷洒物体表面、擦拭门把手等重点部位，并将所有衣物都用洗衣机清洗一遍，在阳光下晾晒。她叮嘱全家，触碰物体后及时用洗手液或肥皂洗手。

第三步，通过召开家庭视频会议，告知家人接下来可能会历经的阶段和需做的准备，安抚好老人和孩子不必过分担心。按单人单份准备好隔离携带的必需品。

第四步，小刘在同楼栋微信群作了预警，提醒邻居紧闭好通气窗、用保鲜袋装水后封闭下水道出口，做好个人防护，请居委进行楼道消杀。

第五步，她将家中情况报告居委，通知单位。“很感激邻居，我们并没有因为‘阳性’而受到歧视，而是得到更多的守望相助。”小刘说。

第六步，保证全家人吃好、睡好、心情放松，确保全家免疫力不下降。幸运的是，经疾控核酸单管复核，其他同住人都为阴性。在小杨转运后，他所住过的房间继续封闭，等待残留的病毒随时间自然失去活性。其间，继续严格足不出户，不使用空调，每日进行抗原自测和健康管理，保持正常的生活作息。

小刘说，历经一个月，小家恢复了正常，而上海也在不断恢复中。“守好每个家庭，就能守住每个楼栋、守卫每个小区，点点微光终汇聚守护上海之炬。”

本报记者 陆梓华