三月的永宁江畔,阳光和煦,春意盎然。上周日,黄岩永宁幸福科学馆正式对外开放。作为全球第一个在积极心理学指导下建设成功的城市大型公共服务设施,黄岩永宁幸福科学馆是清华大学社科院与黄岩校地合作播下的种子,也是黄岩全面建设共同富裕区域标杆的又一标志性成果。
增添共同富裕幸福感
你眼中的幸福是什么模样?你感受到的幸福又是什么样子?幸福,或许是一种熟悉的气味带给你的美好的回忆,或许是柔软的抚触带给你的安全感,或许是全神贯注求索的忘我,亦或是抛开繁杂的宁静和安逸……置身永宁幸福科学馆,一场关于“幸福”的体验和“修炼”,便由此开启。
场馆坐落于台州市黄岩区永宁公园南广场景观桥附近,馆体建筑由清华大学美术学院团队设计,球体建筑共3层,面积1390平方米,是全国首家科普体验及综合服务场馆,也是全国积极心理学健康体系建设的一个里程碑。
在这里,所有和“幸福”相关的设计背后都有科学的理论支撑,“眼耳鼻舌身意”全方位的体验,对于观众来说,感官的刺激,得到的不仅是全身心的放松,是情绪的释放和调节,更能在体验的过程中,进行专注力的训练,进行一次心理的“疗愈”。
“在探索研究共同富裕的过程中,我们发现,共同富裕其实是一个主观感受的话题,这个主观感受包含了人民的幸福感、安全感、获得感。积极心理学是研究人类幸福的科学,是研究人类美好生活的学问,这样的学问一定要接地气,一定要走向人民,要扎根社会生活。”清华大学社会科学学院院长彭凯平教授在开馆致辞时说。
“希望双方以永宁幸福科学馆开馆为牵引,深化合作对接,加快构建全域积极心理服务体系,趁势而上发展幸福产业,全面提升人民群众幸福感。”黄岩区委书记包顺富说。他希望,永宁幸福科学馆能加快配套楼馆建设,优化功能布局,强化公共性、科技态、沉浸式、会迭代、能复制、可推广的综合效果,让群众共享建设成果。
助力幸福黄岩样板区
“今天回家,大家要做一个家庭作业:刷好牙,先不要把牙刷拿出来,咬着牙刷,面向全家人,傻笑5分钟,你会发现,全家人都会有一个美好的夜晚。”当天,“幸福黄岩积极心理学系列培训”首期培训班的最后一堂课上,彭凯平教授为120名来自黄岩教育、医疗、社区等重点行业的干部职工开启了“美好生活的科学启迪”,他用自己的专业研究告诉所有人,积极的心态是一种理性的选择,是一种“修炼”,在科学系统分析消极情绪产生的生理原因等的基础上,他也将如何控制负面情绪,如何引发快乐心情的方法逐一传授。
依托清华大学社会科学学院专门设计的教学体系,黄岩开设了“幸福黄岩积极心理学系列培训”,集合了社会学、政治学、经济学、积极心理学等多领域专家,为参训学员提供系统化、专业化的知识和技能培训。
培训中,学员将深入学习积极心理学与幸福、积极认知、积极成长、积极情绪、积极关系等方面的内容,通过学习这些内容,学员们不仅提高了自身的心理素质和服务基层群众的能力,还为黄岩区心理健康服务工作奠定了坚实的基础。
“幸福黄岩积极心理学”体系建设的落地,是黄岩与清华大学社会科学学院合作以来具有里程碑意义的事件。看着接过结业证书的学员们露出了“迪香式微笑”,一颗“幸福的种子”就此在他们心中埋下,而这颗种子也将随着他们回到各自的工作岗位,在黄岩的大地上生根、发芽,成为打造新时代幸福中国黄岩样板的助力。本报记者 毛丽君