爱的仪式

葛鑫

儿子晚自习放学，我去接他。一路上，他都在和同行的一个男生低声说着什么，分别时，13岁的儿子更是一改往日的羞涩、内敛，给了同伴一个大大的拥抱。

“科学考砸了，给他点力量！”看到同学穿过马路走远，儿子将手搭在我肩上说，“他是我们班的卷王，平时可努力了，没想到会考砸，心里一时接受不了……”

我欣慰地看着儿子，轻轻拍了拍他的胳膊，竖起了大拇指。拥抱、牵手、抚摸等肢体接触被我称为爱的仪式，它们能促使人体分泌一种激素，能让人产生安全感，增进信任、减少压力。正如作家张小娴说的：“拥抱的感觉真好，那是肉体的安慰，尘世的奖赏。”

儿子长这么大，我经常会给他一些“尘世的奖赏”，或拥抱，或拍肩，或摸头，无论是他开心、难过时，还是困惑、有压力时，我都会用简单的肢体语言去唤醒他、温暖他，给他力量。

记得刚上小学时，他有些分离焦虑。每天在学校门口，我都会轻轻地抱抱他，用拳头碰碰他的小拳头，温和而坚定地道声：加油。如果碰上当天有考试，不管考什么，大考还是小考，我们都会在一个轻轻的拥抱后，再互动下我们约定的口号：我说认真，他说仔细；我说仔细，他说认真。然后，他一脸满足地走进校园。这个仪式，一直坚持到现在，快八年了，估计“认真仔细，仔细认真”已渗透到了他骨子里。

孩子一天天长大，慢慢进入了青春期，他们会和“少年维特”一样，有这样那样成长的烦恼。我们也无须一味地要求他们坚强、勇敢、乐观、向上，他们更需要爱的力量。我们要给予他们宣泄情绪的机会，在他们需要安慰时，适时地给他们一些爱的仪式，哪怕只是拍拍后背、摸摸脑袋。

有研究发现，缺乏父母爱抚的婴儿，会陷入“皮肤饥饿”状态，容易出现烦躁情绪，对其性格养成和智力发育也会产生不良影响。青春期的孩子也一样，缺乏肌肤之亲，一样会产生寂寞、不安、怅然、失落等负面情绪。如果“饥饿的皮肤”经亲人的爱抚得到了营养，大脑截获了甜蜜、美好等信息，就能达到身心舒缓的效果。

“爱我你就亲亲我，爱我你就夸夸我，爱我你就抱抱我……”写到这里，隔壁幼儿园传来欢快的儿歌声。去拥抱吧、牵手吧，去亲密接触吧，无论是在鲜花和掌声面前，还是在失败和泪水面前，爱的仪式都会给人以力量、自信和温暖。