走在春天的步道上

志芳

编者按：“动则生阳”，春天宜动。那么你会在春天选择哪些运动呢？今起请看一组《春天宜动》。

春节后，春天的气息从泥土里、从树梢上、从屋檐边、从温煦的阳光里散发出来，弥漫开来，荡漾在人们的心头上。

这个时候，虽然还有“倒春寒”，但已经憋不住的人们，走进春天，开始了各项运动。

我深谙“动则生阳”，春天宜动的道理，虽然身患高血压等各类慢性病，但也坚持走出家门，像个懵懂少年，迈步闯进春天。散步成了我春节运动的主题。

初春的阳光，照射在眼帘上，闪耀着明亮的光芒；春风吹在脸庞上，已失去了往日的凛冽和料峭；我伸一伸手臂，把春天拥入怀中，沿着家门口的夏长浦小河一路走去，当夏长浦水系汇入彭越浦时，走过“爱莲桥”，就走进了沿河而设的彭越浦公园。一路蜿蜒，可以看到象征洁白无私的莲花；长椅小憩，入目的是《劝学》篇章；岸边驻足，河水汤汤，清澈如许，水面上盛开的净水装置“水莲花”，飞珠溅玉，声动四周，给寂静增添了一抹生机。岸边绿色步道，将水杉、小兔子狼尾草组合为绿化主体，串联起一条岸线。走在春天的步道上，一边大口呼吸着新鲜的空气，一边迈开腿大步走，一边还可以欣赏主题教育内容，千来米的步道，数分钟的行走，身体、视觉与精神都得到了洗礼。同一条彭越浦，水流过彭公浦桥，就进入彭越浦公园，我越过汶水路，进入园内。虽是初春，彭越浦公园里的水塘灌木茂盛，岸势起伏，假山耸立，确为景观，尤其是塘边修竹小径，虽不长却蜿蜒曲折，满目葱茏，微风过处，飒飒有声，竹叶飘摇，令散步者的我疑入桃花源矣。

很多人选择在这个春天开始运动，贴着竹篱笆，看到静安青年体育公园的足球场里，已有年轻人薄衫短裤上场厮杀，你来我往，呼喊声此起彼伏，煞是热闹。这个公园的足球场建立至今，最多两年有余，但来头不小，据说前一阵举行过闸北高新园区的企业联赛，范志毅等一班上海足球界元老也来踢了一场友谊赛。

继续散步，步道上竟有了不少锻炼者，我慢慢融入其中，眼望苏州河两岸风景，吐纳新鲜空气，迈开老迈双腿，挺直了胸脯，由慢至快，由快至缓，忽疾忽徐，犹如在跑“半马”，一口气走到江场西路边，额已微汗。喘息过后，胸臆大快，遥望远端，桥那边的一河两岸，正在施工，暗暗下定决心，每日坚持散步。遥想下一个春天，我应该越过桥面，行走在河的那一边，去看新的风景。当春天与散步融合在一起，对我来说，就是生命中最美丽的风景，而能与家门口的风光合而为一，相处不厌，可说是件幸事。