2025年12月07日 星期日
从T台走向健身房 自在人生无限可能 火出圈的“上海通”
第8版:上海新闻 2025-12-06

从T台走向健身房

土耳其教练用CrossFit链接各国学员

掌柜:Murat Erbaytan

店名:MeWellness

地址:上海市静安区昌化路

20多年前的一场模特比赛,把土耳其人Murat Erbaytan带到了上海,也从此改变了他的人生轨迹。从职业模特转型健身教练,Murat在上海一手打造起MeWellness,汇聚起25个国家的学员。“这里并没有‘中国人’‘外国人’的区分,大家相处得非常融洽,这是一个让所有人都能找到归属感的真正意义上的国际社区。”Murat说。

早上7点,Murat第一个走进健身房,打开顶灯,放起音乐,健身房从沉寂中醒来。再过一会儿,学员们就将陆续到来。Murat剃着光头,胡子修剪得整整齐齐。健硕的身材上套着件粉色T恤,透着几分反差萌。13年前,Murat租下这里,并改建成CrossFit(一种起源于美国的高强度混合体能训练体系)健身房。

“从某种程度上说,我经营一家健身房是一种必然。”Murat说自己年轻时练过游泳和篮球,也和许多优秀的教练一起共事过,“我一直很钦佩他们,他们在我成长中给予了很多帮助,不仅是在运动层面上,也是在做人的层面上。”这些早就埋下的种子,为Murat日后开健身房并亲自带教打下了基础。

Murat出生并成长于土耳其。后来进入模特行业,这让他有机会到世界各地去旅行,也成了他最初来到中国的原因。2002年,他在土耳其的最佳模特大赛中摘得亚军,获得了到上海参加世界总决赛的资格。从那以后,他就把根扎在了上海。

“那会儿,大家开始逐渐意识到健身的必要性,都想成为更好的自己。而且,在上海的外国人很多。”还没有创办MeWellness时,Murat就曾办过一些专门针对女性的训练营。“当时没有自己的场馆,我就带着一群老外在公园里锻炼,徐家汇公园、静安公园……我们成了一群最熟悉上海公园的老外。”

渐渐地,学员们带着自己的亲朋好友也加入进来,人数发展到了近百人。Murat开始着手寻找室内场所。正好也是那段时间,有朋友给他看了一段CrossFit的视频。“这就是我喜欢的,我喜欢它的教学方式,也喜欢它的社群氛围。”Murat说。

2013年,Murat选定在昌化路上开设一家CrossFit健身房。一开始没有其他教练,Murat就自己带教所有课程。“那时非常辛苦。有一阵子,我在健身房里睡了差不多一个月。”

任何创业都是艰难的。在Murat创业初期,向人们推广、解释CrossFit的概念,就连找到优秀的教练这些事情都非常有挑战性。2013年刚起步时,百分之九十的学员都是外国人。后来外国学员和中国学员的比例逐渐变成了八二开,七三开,现在差不多是六四开。“我感到超级高兴,这意味着在这个社群里,大家相处得非常融洽,我们之间建立起了跨越国籍的关系,这真的很了不起。”

在上海生活,吸引Murat的一点就是到处可见的娱乐休闲场所。在健身房步行可达的地方,既有MOHO这样的大商场,也有很多精致的小餐厅。Murat没有设想过五年、十年以后健身房会怎么样。“也许以后我还能再开一家分店,甚至两家,如果市场情况理想的话。但现在我的重心就是,尽量保持这家健身房最好的品质。”

特约撰稿 沈坤彧 丁梦婕 任念葭

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