张兆旭体测过关 大鲨鱼全队“解禁”

本报记者 薛思佳

正在三甲港训练基地进行封闭训练的上海男篮日前传出了好消息。因伤阔别球场近四个月之久的张兆旭顺利完成了1分钟23次的100公斤深蹲，待CBA联盟确认之后，即可正式回归赛场。毫无疑问，队长的回归对于迫切需要在联赛最后阶段赶上季后赛的大鲨鱼而言，宛如一针强心剂。

自去年10月26日参加CBA体测受伤之后，张兆旭的伤势始终牵动人心。作为球队队长以及球队攻防两端都不可或缺的球员，张兆旭长达四个月的伤停，对于球队战绩上的影响显而易见。为了帮助队长顺利完成康复，上海男篮特邀曾为易建联、孙杨等运动员提供康复会诊和医疗训练的林轩宏医师，参与到张兆旭的康复训练中。在经过了一系列的静养、理疗等漫长的恢复期后，张兆旭于去年12月中旬正式归队，在体能师的帮助下进行力量、对抗和体能方面的训练，一切都按照计划有序进行。随着腰部伤势逐渐好转，张兆旭的补测在1月中旬被俱乐部提上议事日程，但进程却没有想象中的顺利。

张兆旭在赛季初的意外受伤，一时间让CBA体测的必要性和合理性又一次在社会中引起热议。尽管CBA联盟CEO王大为在全明星赛媒体见面会上表示未来的CBA体测将朝着人性化的方向发展，但在本赛季尚未进行改革的情况下，有八家俱乐部在CBA全明星周末期间进行的董事会上否决了张兆旭补测免测或是更改其他体测项目的提议，这就意味着张兆旭必须冒着腰伤复发的危险，再次完成1分钟23次的100公斤深蹲。让人感到欣慰的是，张兆旭最终顺利完成了这个挑战，并且在俱乐部的精心保护下，没有再次出现任何意外的情况，当他将杠铃片放下的一刻，补测现场的所有人都给他献上了掌声。

因为受到新型冠状病毒肺炎疫情的影响，队长将有至少一个半月的时间来和队伍进行技战术上的磨合，并且让自己的身体状态尽可能地达到比赛要求，“这个体测花了这么长时间，那么周折。对我来说现在只是回归到和大家同一个起跑线。目前这个情况大家也都了解，只能在基地里进行封闭训练，后面的比赛包括其他安排都处于一个未知数。”在完成了补测之后，张兆旭心里的一块石头也终于落了地，他坦言会在这段时间内全力以赴，为后续的比赛做好准备，“腰伤现在没什么感觉了，但还是会有一些潜在的隐患。深蹲这个项目，对于我个人来说其实存在复发的风险，体能教练和医生后续也会给我制定更科学的训练方法，在不伤到腰的情况下，做好相对应的力量训练。”

随着外地返沪的队员自2月13日解除自我隔离，正式归队训练，上海男篮全队在三甲港训练基地进行了体能、力量、投篮等方面的训练安排。为了全方面了解球员们目前的身体机能情况，俱乐部还在昨天给全队安排了体能测试，包括有氧和无氧在内的多个测试项目，以助教练组更科学地安排后续训练。