奥运冠军热情引领全民动起来

上海市体育局一级巡视员赵光圣参与全民健身日直播活动 本版摄影 本报记者 李一平

奥运冠军王励勤、陶璐娜做客全民健身日直播

乒乓馆、游泳池吸引了很多市民健身

本版撰稿 本报记者 丁荣

在东京奥运赛场上，中国体育健儿舍我其谁、化茧成蝶，以奥运精神战胜自我；在上海这座“人人运动、人人健康”的活力之城，越来越多的市民通过感受奥运氛围，爱上体育、参与体育，一起上赛场，人人享健康，让“全民健身与奥运同行”。

2021年8月8日，全国第13个全民健身日，东京奥运会落幕，中国体育健儿在奥运赛场顽强拼搏，取得了优异成绩，得到了全国人民的关注与喝彩。从奥运赛场到全民健身运动场，群众体育与竞技体育正在协调发展，上海市民群众参与体育运动的获得感不断提高，热烈的全民健身氛围，使全民健身理念更加深入人心。为了做好常态化疫情防控，今年上海“全民健身日”活动全部调整为线上举办，旨在号召广大市民在疫情防控常态化形势下，进行安全、有序地健身，传播健康生活方式。

2021上海市“全民健身日”活动直播从东京奥运会上中国军团特别是上海运动员的精彩表现切入，通过回顾视频，我们重温了他们一次次在奥运会上挑战极限、突破自我的时刻，竞技体育精神就是爱国主义精神的最佳诠释，小将们的横空出世舍我其谁的惊天气魄，老将们化茧成蝶的拼搏精神，都是非常有感染力。

“全民健身与奥运同行，体育运动为抗疫助力。从今天开始，每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。我宣布：2021上海市“全民健身日”活动暨上海城市业余联赛线上运动会启动。”虽然身在东京，上海市体育局党组书记、局长徐彬也通过视频，宣布上海城市业余联赛线上运动会正式启动。

上海市体育局一级巡视员赵光圣在直播中详细介绍了2021上海市“全民健身日”活动暨上海城市业余联赛线上运动会的参与规则。市民朋友可以通过“2021上海市‘全民健身日’活动暨上海城市业余联赛线上运动会”小程序参加活动，可以在上海城市业余联赛官网、上海体育政务微信等渠道进入小程序。

本次线上运动会计划于8月8日至8月31日举办，活动不设门槛、不限表现形式，覆盖各类人群，男女老幼皆可参与，选取群众体育领域具有代表性、体现全民健身特点、群众喜闻乐见的项目。具体包括：操舞类、跳跃类、搏击类、跑走类、球类共5大类30个项目，广大市民可以根据自己的兴趣爱好，选择不同的项目进行参与。通过上传1分钟的运动视频即可参与其中。组委会设置了新人奖、运动达人奖、超新星奖等一系列的“电子奖牌”，让市民体育爱好者也可以通过线上参赛获得“奖牌”。

23万人次在线参与

新老奥运冠军“花式打call”

“他们都说我插兜射击的样子很帅，我想说每一个热爱运动的人都很帅。“”他们都很佩服我战胜了10米跳台的恐惧，我也很佩服每一个战胜懒癌去运动的你。““他们都说我们一骑绝尘赢得漂亮精彩，我们想说参与全民健身活动没有输赢只有光彩。”为了更好地推广全民健身，姜冉馨、陈芋汐、张灵、陈云霞等奥运冠军专门从东京发来视频，为全民健身日活动“花式打call”。

同样在上海的直播间内，乒乓球奥运冠军王励勤、射击奥运冠军陶璐娜也分享了运动带给自己的“身心健康”，传递了体育精神和美好，还与网友互动，送出“全民健身大礼包”。奥运冠军身体力行，影响并带领更多的人参与全民健身的热潮，真正体现了“全民健身与奥运同行”。

“为什么我退役后的体形没变？最重要的就是坚持锻炼，提升身体素质，就能有积极阳光的精神状态。”王励勤在透露了自己保持身材的秘诀——坚持运动，并希望市民一起运动起来，“参与体育锻炼，运动开启人生。”

“为什么退役后我能够保持良好的心理素质？因为射击运动磨练了我的心理素质和心态。”陶璐娜也向市民分享了自己的健身心得，“退役后，走路是我的运动方式，每天坚持30分钟，让我能够保持良好的工作和生活状态。”从2016年开始，陶璐娜经常参与到市民运动会、城市业余联赛中，经常与市民体育爱好者互动。“希望今年能够继续与广大热爱健身的市民互动。”

近千处场馆免费开放

奥运激情带动健身热情

8月8日当天，上海共有近千处市属和区属公共体育场馆、市民球场、市民健身房、市民游泳池、体质监测站等公共体育设施向市民免费开放。值得一提的是，部分经营性体育设施也积极参与，为市民提供免费开放时段。

东京奥运的热情和关注也实打实地转化为了申城的体育人口。一组数据显示，从奥运会开幕7月23日-8月4日，共计7万余上海市民领取上海体育消费券12万张，产生订单6万余笔，享受消费券补贴218万元，拉动场馆直接消费579万元。奥运期间（除因台风闭馆的3天），日均消费券订单5300单，相比5、6月份的日均2890单，增长率达83%；日均消费券金额19.5万元，相比5、6月份日均9.7万元，增长率达101%；日均拉动直接消费52万元，相比5、6月份日均26.6万元，增长率达96%。中国奥运健儿们的出色表现实实在在地点燃了上海市民的运动激情。

看到中国体育健儿在奥运赛场拼荆斩棘，8月8日一大早，申城的体育场馆就十分热闹。“这几天一直在看奥运会，陈芋汐、汪顺都是我非常喜欢的奥运健儿，看完奥运会，我们全民健身也要跟上。”市民孙鹏程一大早就来到静安体育中心游泳健身。作为一名从事半导体行业的科技工作者，孙鹏程平时喜欢游泳和篮球两项运动，经常在双休日进行健身。“全民健身日主题活动对市民来说很有意义，运动健身对身心健康很有帮助。”

当前正处于疫情防控的关键时期，为确保安全有序的健身环境，市体育局要求全市各级公共体育场馆及经营性体育场所要严格按照本市有关疫情防控工作要求和部署，严格落实日常防控举措，做到不遗漏、不马虎、不放松。

同时，市体育局也提醒市民朋友在运动健身时积极做好个人防疫，遵守场馆有关防疫要求和管理规定，避免聚集性活动，既要科学健身，更要安全防护。上海市体育场馆设施管理中心副主任黄海松表示：“我们设置了预约、限流等一系列安全措施，保证市民朋友安全有序参与锻炼。”

全民健身日期间，市体育局也将继续向市民配送体育消费券。市民朋友只需要登录上海体育政务微信的健身地图小程序，就有机会领取体育消费券，到全市500多家定点场馆享受价格优惠。