全民健身才能体育强国

13年前北京奥运会的成功举办，不仅让世人见证了中国在体育和综合国力方面的强盛，同时也唤醒了数以万计的国人对全民健身的向往。在这样的背景下，从2009年起，国家将每年的8月8日定为全民健身日，旨在唤醒全民身体力行地投入到健身中去，以此对体育抱有更大的热情。

如今，全民健身日迎来第13个年头，恰逢东京奥运会落下帷幕。在刚刚过去的半个月里，奥运健儿在海外为国奋勇拼搏、争金夺银，在掀起了一股全民奥运热的同时，也深深地吸引了一些原本不那么关心体育的朋友对体育的热情，并且也在潜移默化之中推进了全民健身的参与度。

“996”工作模式一度让打工人失去了业余时间，这与全民健身的宗旨背道而驰。基于这样的前提，国务院在8月3日印发了《全民健身计划》，定下了五年的目标，推广健身人群、开辟健身场所、增加健身时间。我们也有信心，能够看到在不久的将来，会有越来越多的市民投入其中。

少年强则国强，青少年的身心健康、体魄强健，也逐步成为国家综合实力的重要体现。这不禁让我想到了前一阵，重庆某校的学生，与老师约定了一些班规，其中之一便是“请老师不要占用体育课”。尽管学生的学业压力与日俱增，“内卷”程度居高不下，万幸的是，改变正在发生，过去常被其他科目挤占的体育课，如今愈发得到各界的重视。

奥运唯金牌论的现象正在得到改善，我们能够清晰地看到，想要发展综合国力，光凭运动员的努力是远远不够的，这需要大家都参与到全民健身中来。希望我们不仅能在奥运奖牌榜上一骑绝尘，还能激励更多的人关心和参与全民健身。在不久的将来，我们会真正成为一个体育强国。全民健身，从我做起，从每一个青少年做起。