蔡斌：打磨细节，掌握主动权

本报记者 程超

1月10日，2025-2026中国女子排球超级联赛常规赛A级第八轮，上海光明优倍女排坐镇主场，以3比0轻取福建安溪铁观音女排。主攻手沃隆科娃贡献全场最高的14分，范赖克与仲慧分别斩获13分和11分，外援与本土球员的协同作战成为取胜关键。此役过后，上海女排以7胜1负的战绩继续领跑积分榜，然而，在胜利背后，球队主教练蔡斌清醒地指出，队伍在细节磨合与风格融合上仍有提升空间，年轻队员的成长与战术体系的完善仍是接下来的核心课题。

外援融入已初见成效

作为联赛传统劲旅，上海女排一直以“小快灵”的整体打法著称，快速多变的战术配合与默契的团队协作是球队的标志性特色。本赛季，随着沃隆科娃、范赖克两位实力外援的加盟，球队的战术体系面临着新的调整与融合挑战。蔡斌在赛后接受采访中坦言，外援与本土球员的打法存在天然差异，如何将外援的个人优势与球队传统风格有机结合，是教练组重点攻克的难题。

“外援有自己长期形成的打法习惯，我们不可能完全改变她们的节奏，关键在于战术设计上的相互掩护与适配。”蔡斌表示，教练组正在通过针对性的战术布局，让外援更好地融入球队整体，同时也借助外援的技术特点丰富球队的进攻手段。从本场比赛的表现来看，这种融合已初见成效。沃隆科娃攻防全面的特质得到充分展现，无论是强攻突破还是后排保障都有稳定发挥，其出色的比赛阅读能力为本土球员提供了良好示范；范赖克则在发球与进攻端逐渐找到状态，技术变化日益丰富，与队友的配合也愈发默契。

两位外援的强势表现，不仅提升了球队的整体竞争力，也为年轻队员的成长创造了良好环境。本赛季逐渐获得首发机会的二传手黄欣悦对此深有体会。作为连续两场首发的年轻二传，黄欣悦需要快速适应与外援的配合节奏。“外援对球的要求和本土队员有所不同，她们的进攻点更高，”黄欣悦坦言，“但她们非常包容我，会通过翻译鼓励我大胆传球，队友们也会在场上弥补我的不足，让我能够放松心态发挥。”

年轻球员在飞速成长

尽管球队目前领跑积分榜，但蔡斌并未忽视队伍存在的问题。他指出，球队在发球与拦防的配合等细节方面仍有提升空间，这些问题需要在后续训练中不断抠细打磨。“这是第二循环的第一场球，队伍和第一阶段相比有进步，但很多细节还没做到位。”蔡斌表示，随着联赛的深入，对手实力不断增强，只有把细节打磨好，才能在关键比赛中占据主动。

年轻队员的成长与历练是上海女排本赛季的另一大看点。本场比赛，黄悦鑫等年轻队员首次进入比赛名单并获得上场机会，她们在场上展现出强烈的求战欲望，频频望向场边的教练寻求认可与指导。“年轻队员上场紧张是正常的，但必须要克服这种情绪，把平时训练的东西发挥出来。”蔡斌表示，会给年轻队员更多上场锻炼的机会，让她们在实战中积累经验、提升能力。他进一步补充道，上海女排的精气神不能丢，技术上可以有差错，但拼搏的劲头必须保持。

对于年轻队员而言，与世界级攻手同场竞技的机会弥足珍贵。二传黄欣悦从替补到首发，在与外援的配合中收获颇丰。“不管是教练还是队员都给了我很大的信心，让我没有那么多包袱。”她表示，虽然在处理混乱球等方面还有不足，但通过与强手配合，自己的技术和心态都在不断成长。这种成长不仅体现在个人能力上，更将转化为球队未来发展的潜力。

展望后续赛程，蔡斌表示球队将继续在战术融合与细节打磨上发力，既要充分发挥外援的优势，又要坚守上海女排的传统风格，形成兼具速度与力量、个人能力与团队协作的战术体系。按照赛程，1月14日，上海女排主场迎战上届冠军江苏中天钢铁女排，一场强强对话即将上演。