2025年01月08日 星期三
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第02版:人与健康 2024-04-17

中医助力春日减肥

谢园

气温升高,又到了穿衣显露身材的时候,有些肥胖人士开始减肥计划。肥胖的原因很多,如饮食不节、久坐少动、睡眠不佳、肝气郁结等。中医的传统针灸、穴位埋线、拔罐等疗法可以根据患者体质进行辨证施治,对减肥有较好的辅助作用。

针灸减肥 针灸减肥的机理在于其可以调整人体的代谢和内分泌功能,尤其对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到减肥的目的。

穴位埋线 将一种人体可吸收的蛋白羊肠线埋进体内特定穴位,一方面可抑制患者的食欲,另一方面可抑制患者的吸收功能,从而减少能量的摄入,达到减肥的目的。埋线治疗一般3次为一个疗程,每个疗程间隔15天,适合比较工作忙碌的上班族。

拔罐减肥 拔罐减肥是一种相对安全、有效的减肥方法。拔罐可以调节阴阳平衡、疏通经络,促进人体新陈代谢,起到整体减肥的效果。谢园

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