“多囊”患者也能迎“好孕”

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作为育龄期女性最常见的内分泌代谢疾病，多囊卵巢综合征（以下简称“多囊”）令无数女性深陷困扰。很多人认为，患上该病后就无法怀孕，其实并非如此。

“多囊”患者可以自然受孕，而调整生活方式是“多囊”患者首选的基础治疗手段。对于肥胖或者超重的患者来讲，首先应该减重。在调整身体体质和纠正代谢异常后，有的患者可以恢复自发排卵并自然受孕。

具体的措施包括：限制热量摄入，选用低糖、高纤维、富含不饱和脂肪酸的食物；改变不良饮食习惯、减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡。同时进行适量规律的锻炼，例如慢跑、快走、骑自行车等有氧运动。值得注意的是，即使是较瘦的“多囊”患者，也要控制食用高热量的食物，同时增加抗阻运动，如举哑铃、俯卧撑等。

如果调整生活方式后，仍没有排卵，可以选择人工诱导排卵，提高妊娠率。医生会根据患者不同的病情选择个体化促排卵方式。

此外，还有很少一部分患者，前面两种方法都没有效果，可以尝试“体外受精-胚胎移植（IVF-ET）”，俗称“试管婴儿”，这也是“多囊”不孕患者的重要治疗方案。

复旦大学附属妇产科医院妇科 邹世恩（主任医师）