看懂视力表 科学防近视

作为家长，了解视力检查的基础知识，能够更从容地参与到孩子的近视防控中。因此，家长只有看懂视力表，才能科学预防儿童近视。

首先，我们明确一个基本概念：视力，是指眼睛在一定距离内分辨物体细节的能力。视力检查是眼科最基础的检查项目，能够反映眼睛的基本功能状态。

常规的视光初检主要包括以下3项：1.裸眼视力：使用视力表检测，指不戴任何眼镜时测得的视力，反映眼睛的基础视物能力；2.戴镜视力：使用视力表检测，用于评估现有眼镜度数是否合适；3.电脑验光：通过电脑验光仪快速检测，初步了解眼睛的屈光状态，包括近视、远视、散光及其轴向的大致情况。

目前，多数视力检查采用国家标准GB/T11533-2011《标准对数远视力表》。视力表上的“E”符号称为视标，共有14行，大小依次递减。测试时，受检者需分别遮盖一只眼睛，辨认视标的开口朝向，能够清晰辨认的最小一行，对应左右两列的数值即为受检者的视力。

视力表上有两列数值：左侧较大数值（4.0~5.3）是目前倡导使用的五分视力法，右侧较小数值（0.1~2.0）是以往常用的小数视力法。两种记录方式可以相互换算，在视力表上通常会有清晰的对照标注。

需要注意的是，不同年龄段的视力标准不同。很多家长看到孩子视力未达到5.0（1.0）就会紧张，担心孩子视力存在问题，其实不必过度焦虑。儿童的视力会随着年龄逐渐发育成熟，判断孩子视力是否正常，需要结合年龄综合考量。根据《儿童青少年裸眼视力和屈光状态评价规范（WS/T 10039-2025）》，不同年龄段有相应的视力异常界值参考。一般来说，3岁儿童视力正常值下限为0.4；4～5岁儿童视力正常值下限为0.5；6～7岁及以上儿童视力正常值下限为0.7。