带着儿子潜海看珊瑚

乐靖宜在整理潜水装备 本报记者 李铭珅 摄

乐靖宜在潜海

乐靖宜和女儿

1996年亚特兰大奥运会，乐靖宜夺得女子100米自由泳金牌的场景，仿佛还在昨日。转眼，她的儿子已满18岁，踏入人生的第一个重要考场——高考。不论结果，只谈人生，乐靖宜寄语儿子：“你是大人了，今后的路，你自己走。”

拥有一双儿女的乐靖宜，被周围人认为是“人生赢家”。放开双手，让孩子自由飞翔，是她的育儿理念，她要培养孩子独立自主的性格。

育儿 尊重并放手

运动员时期的乐靖宜，站上赛场的表情，从来都是波澜不惊。稳健的心态，是她夺取金牌的关键因素。送儿子小新上考场，她同样很淡定。高考前三天，乐靖宜问小新，东西都理好了吗？小新说没问题。之后，她便不再过多打扰儿子。“我唯一的纠结在于，要不要开车送他去考场。”乐靖宜笑言，毕竟人家都送的。她也征询小新意见，小新说：“随便的。”后来，因为考试当天气温太高了，乐靖宜还是决定送他去考场，但儿子说：“不用送我去门口了，我自己下车走过去。”

保持平常心，乐靖宜以前在比赛中是这样，现在教育儿子也是如此，“毕竟读书方面，我没法帮到他们太多，我真的没有经历过。只要他发挥出应有的水平，选自己喜欢的专业、喜欢的学校。”乐靖宜在陪伴孩子的成长路上，哪怕再小的事情，也都尊重孩子们的意见，有商有量。

小新18周岁生日那天，乐靖宜对他说：“以后我会对你更加放松，因为你是大人了。我们之间的聊天会像朋友一样，你什么都可以跟我说，包括谈恋爱。”

初中时进专业队，乐靖宜早早开始独立生活。养育儿女她也遵循着该放手时就放手的原则。孩子们出去和同学聚会，只要说好回家时间，就不会给他们打“夺命连环Call”，给予他们充分信任。

高考前，乐靖宜给小新报了驾校，“等疫情好转，我希望他把驾照考出来，我认为这和游泳一样，是基本的生存技能。”

体育 最好的教育

教育家张伯苓曾说：“体育，是最好的教育。”

乐靖宜对母校怀有深厚的感情，儿子也入读民立中学。乐靖宜说：“我的游泳成绩一开始不是很好，没能去到对口学校，是民立向我伸出了援手，所以我很信任母校。”不过她并没有打算让儿子也走相同的体育路，“游泳是基本的生活技能，我必须让孩子们学会，但之后的路怎么走，由他们的兴趣决定。”

孩子们游泳是有天赋的，小新代表校队参加了不少全市比赛，成绩不错。不过在升入高中后，他迷上了篮球。乐靖宜问，要不要找个俱乐部请专业教练指导一下，小新说：“你可不要把我的爱好变成负担。”乐靖宜尊重儿子的选择。“他1.94米的身高在同学中有优势，专业队去不了，业余打打篮球锻炼身体也是不错的。”

体育运动带来的益处，在此前两个月的居家生活中显现。在孩子们的要求下，乐靖宜购置了一批哑铃等健身器材，一起训练。小新还时不时在家里玩玩篮球，作为学习之余的放松。

哥哥是运动达人，妹妹七七也不例外。乐靖宜觉得，女孩子也要掌握至少两门体育技能，便送七七去学击剑。她认为，击剑的女孩气质好，还能变得更勇敢。每到周日，乐靖宜作为队长，带领队员在东方体育中心参加泳神俱乐部训练，女儿则在楼上参加击剑。如今，14岁的七七身高已经达到1.70米，好友叶冲问乐靖宜，“你女儿是块料，要不要来我这儿强化训练下？”乐靖宜摆摆手，“顺其自然吧。”

探索 一起去潜水

退役后的乐靖宜爱上了潜水，去世界各地探索海底风光。小新还在读小学时，乐靖宜就带他一起去潜水，感受大海的魅力。她笑言：“小新读幼儿园时，我常常跟老师请假，理由是旅游。”带小新一起出游，并非只是满足乐靖宜自己的潜水愿望，而是想让儿子了解大海，了解珊瑚。

保护海洋，保护珊瑚，是乐靖宜坚持了多年的公益。在深圳大鹏水上运动基地，乐靖宜开办了自己的水上俱乐部。跟广东省海洋学院珊瑚研究院合作，她和朋友成立了保护珊瑚基金会，身体力行给珊瑚清理海藻。乐靖宜自豪地介绍：“如今，我们这片海水已达到一级，跟海南的海水一个级别。”每次一聊到保护海洋的话题，乐靖宜就滔滔不绝。“珊瑚是海洋生物链里最重要的环节，珊瑚就好比陆地上的树，珊瑚好了，鱼儿越来越多，我经常要潜下去看看珊瑚的生长情况。”

她还联手科技达人，研究开发更多水上项目。没有风浪也可以玩的动力冲浪板，国外引进一个要十几万元，乐靖宜请专家研制成功。还有其他各种新兴的科技产品，也正在陆续推出。

等疫情过后，乐靖宜想带孩子们去大鹏水上运动基地，看一看那里的珊瑚是不是更漂亮了，海水是不是更蓝了。她还有一个心愿，2025年全运会，这里能为全运会提供场地支持，“大鹏和香港的东平洲岛遥遥相望，我们过去组织了多次体育与海洋环保方面的互动。希望下一届在大湾区举行的全运会，我们能参与。”

本报记者 陶邢莹