这位跆拳道教练来到上海创业

小队员在训练 本报记者 李铭珅 摄

陈春兵用心教孩子 本报记者 李铭珅 摄

“一”“嘿”，“二”“嘿”，“三”“嘿呀”，每个训练日，奉贤体育中心跆拳道馆里都会传出这样的声音。在这片并不算太大的空间里，陈春兵带着一群跆拳道少年，为了梦想挥洒着汗水。

“踢腿的时候除了动作要到位，声音也要完全发出来，水平不够可以再练，气势上绝对不能输！”分组对抗开始前，陈春兵详细布置。10分钟后，伴随着一声响亮的“嘿”，几十位青少年跆拳道选手两人一组开练，陈春兵笑着到场边坐下，向记者讲起了自己和跆拳道的故事。

尝试

陈春兵曾在浙江省跆拳道队训练多年，获得过省锦标赛的冠军。退役后，陈春兵没有直接走上教练岗位，而是先到大学担任体育老师，主要负责跆拳道的选修课程。

“相比其他基层教练，我多走了一步，有了更多积累。”说起退役后的选择，这位在训练场上严格、下了场总是笑容满面的教练坦言，在大学校园里的那段经历，让他对跆拳道有了更深刻的理解与认识，“当时就考虑过，未来能不能在教学之外，探索出更多培养年轻苗子的路？”陈春兵记得，那段时间恰逢鼓励社会力量办训、办俱乐部的政策施行，在相关方面的协调和帮助下，2008年8月他来到奉贤，创办了以自己名字命名的跆拳道馆，开始“自主创业”。

用心

如今陈春兵的跆拳道馆开出多家分馆，每堂课都有几十位小队员参与，他的跆拳道青苗培育之梦，在14年间结出丰硕果实。

不论做运动员、教师，还是俱乐部总教练，陈春兵始终坚持将心比心的原则。有一次，俱乐部里的一位尖子选手因为需要备考，在训练课之后向他告假，并表示未来能否继续练习，需要视具体情况而定。爱惜人才的陈春兵已经看到了这个孩子的潜力，也看出他对跆拳道的不舍，于是，陈教练做出了一个决定：训练时间按孩子的具体情况安排，并且不在道馆进行，而是由他去学校单独指导，结束后负责将孩子送到家。后来，这名队员在各类青少年比赛中，为奉贤和俱乐部拿回了不少奖牌。

“这里的学员和他们的家长都非常不容易，课业、升学、训练，每一项都有不小的压力，有时候为了训练，他们甚至连吃饭都要赶时间，还要控制体重。”陈春兵说，自己也是从小练跆拳道的，知道其中的难处，因此有很多次在晚间的训练课开始前，道馆的过道上都会摆上一个电饭煲和一口锅，“青少年选手处于生长发育期，营养一定要跟上，有时候练得晚了，我们就稍微弄点米饭、鸡汤给他们补加点餐，总比饿着好。”正是这样用心，陈春兵和他的俱乐部受到越来越多孩子、家长与管理部门的支持，比赛成绩自然也节节高升。

团队

在陈春兵的教练团队中，不仅有经验丰富的国内教练，还有来自韩国的高準虎教练。

“高教练以前是世界冠军，基本功特别扎实，他来这边有半年了，队员也都挺喜欢他的。”看着在场地边关注队员动作并不时指点几句的高準虎，陈春兵感叹，如今的体育训练，团队的力量正变得越来越重要，“以前可能一位教练的技术过硬，就能带出不错的成绩，现在的技术分析、队员身体情况检测和模拟对手等工作，都需要专业的人员去做。”陈春兵乐于吸纳更多有不同特长的教练加入，“这么多孩子，特点、打法和发展路线不可能相同，有更多元的教练方式，不论对队员，还是对我们俱乐部的发展都有好处。”陈春兵说，“唯一不变的，就是我们希望队里的所有孩子，都能够‘一脚踢出未来’，感受到跆拳道的激情。”

本报记者 陆玮鑫