澳“大”利亚

采访女足世界杯，时差成了颇为头疼的一件事——并不是与国内的时差，而是因为澳大利亚国土面积较大，在不同赛地之间往返，几乎都会遇到不同的时区。

几天前我从悉尼到珀斯，清晨7时许的飞机，显示10时到，想着航行时间不过3小时，习以为常。却忘了算上悉尼与珀斯的2小时时差，加上机上延误的时间，最终我在飞机上待了6个多小时，饥肠辘辘浑身酸疼。而从珀斯到中国女足大本营阿德莱德，又是从西飞到南，1.5小时的时差换算起来更让人头疼。

时差几乎是每一位海外旅行者的困扰。飞行迅速改变地理位置，就会破坏人体原有的生物钟，使人的智力和体力下降，疲乏无力、头疼、恶心、睡眠不佳。有科技文献显示，人体能够自行调节由时差造成的机能失调，一般每24小时可以调节2到2.5小时时差所造成的机能失调。

或许是考虑到了时差和情绪的因素，抵达阿德莱德后的两天，中国女足教练组都贴心地未给姑娘们安排训练课。或逛街或在健身房撸铁或在房内追剧，队员们以自己的方式，快速消除首场失利带来的心理压力。

从夏到冬，从东八区到东十区，澳大利亚的土地上，尽管玫瑰遭遇短暂风雨，但迈过荆棘，一定会迎来彩虹。 厉苒苒