从“要我锻炼”到“我要锻炼”

这几天很多初三学生在为中考体育测试临时抱佛脚。这也是好事，毕竟是实实在在的强身健体。从“要我锻炼”到“我要锻炼”，这是中考总分加入体育成绩后出现的可喜变化。

已经没有人为体育是“主课”还是“副课”争执了。但如果多问一句，现在中小学生上的“体育课”，到底叫什么课？答对的家长恐怕不多，外行人更是有点蒙。因为，这门课有个规范名称，叫《体育与健身》。这是我国义务教育一门重要的必修课，强调以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的，坚持“健康第一”，突出“教会、勤练、常赛”。

“每天锻炼1小时，健康工作40年，幸福生活一辈子。”这不只是一句口号，而是美好生活的必要基础之一。把《体育与健身》这门课上得扎实，把中考体育养成的良好健身习惯延续到今后漫漫人生路上，这远远比“分数”重要得多。

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《上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案》

总分30分，由统一考试成绩和日常考核成绩各15分组成。

日常考核仍由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。其中《体育与健身》考试成绩满分仍为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分仍为9分（七、八、九年级各为3分）。

统一考试项目分为四类，每位考生必须参加全部四类项目的考试，在各类项目中各选择一个自己擅长的作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。