美妙的心血来潮

朱一瑞

心血来潮，指凭一时的冲动办事，未作周密的考虑。人们使用它时略带贬义。而笔者却感悟，心血来潮，也是颇有积极作用的。

去年夏天某个周五下班后，单车骑到春申路地铁站，心血来潮想走路。受台风外围影响，天空时有时无地飘着毛毛细雨，但反正带着伞，而且这条慢行绿道依高架轨道而建，轨道下躲小雨绰绰有余，便毫不犹豫地走起来。

一路上，有独自跑步或骑行的，有在路边供人休息的椅子上做俯卧撑的小伙子，更有结伴同行的四位爷叔阿姨，边走边嘎讪胡，沟通交流与锻炼身体两不误，身心共受益。

一运动起来，脚底逐渐发热，这热能向上升，使得小腿慢慢地由凉转温——空调间待了一天后膝盖以下部位总是感觉有点凉；一运动起来，僵硬了一天的脖颈——最近颈椎病发作——变得灵活，上下左右随意动都无碍。

在绿道中穿行，发觉一个有意思的现象。在我长期以来的固有认知中，知了都是在大热天的午后叫得最起劲，人们往往将其“虫语”翻译为“热死啦热死啦”。而这天我偶遇一群知了热闹非凡地鸣叫是在下午六点左右，天气不太热，傍晚才27摄氏度左右，凉风阵阵，这种情况下居然听到如此热烈的蝉鸣，于我而言实在是新鲜事。或许它们从来都是这样的，只是过往的岁月里我不知道。大自然其实有很多美妙的声音值得仔细聆听、辨别、品味，你侧耳倾听了没？

次周三下班，从单位骑行到地铁站后，又是心血来潮，走一站出一身汗再坐地铁吧。天不热时，若不下雨，我和部分同事都会在午饭后沿着附近的道路绕行一大圈，随着天气逐渐热起来，就取消了。完全可以下班后在回家路上就顺便把走路的“作业”完成啊！若是汗湿衣衫，回到家后冲个澡即可。思及此，我不由摆动双臂，迈开大步走起来。原计划走一站，结果不过瘾，多走了半站，怕腿部产生过多乳酸影响明日上班，于是续以骑行。骑车较快，半站显得太短，便多骑行了一站。“运动健康”App也能记录骑行轨迹，这天第一次记录骑行，也是第一次“徒步+骑行”——两种适合自己的运动接力进行。语音播报，骑行时的心率略低于徒步，记录显示，骑行路程更长，消耗的热量却更少。

日子天天过，单调重复而无聊乏味。不过，若是心血来潮时顺水推舟，顺其自然，随性而为一下，会有意想不到的收获，生活因此平添几分色彩，变得更加可爱。