降温当心诱发心梗 ●提醒:低温天一旦出现胸闷胸痛、疲乏恶心等反应,要尽早就医明确病因;心血管疾病人群务必管理好血脂、血压;遵医嘱治疗,坚持服药 关节部位避免受寒 ●提醒:骨关节炎患者多吃一些含钙丰富的食物;关节炎患者冬季要注意关节部位保暖;关节炎人群可选择晴朗温暖的天气适当活动 泡脚水非越热越好 ●提醒:学会利用衣服之间的空气层隔热保暖;成年人泡脚最佳水温为38℃—43℃,儿童和老年人应更低 >>>详见第5版
放大
缩小
上一版
下一版
下载
读报纸首页