运动不只是“变瘦”

Jennie

掌柜：Jennie

店名：RISE健身房

地址：上海市长宁区平武路

“我如今跑得比男生还快”“我要努力拥有‘郑钦文同款大腿’”“在工作场合，我完全不害怕表露自己的想法和建议”……春节后，RISE健身房的学员们回来了，大家兴高采烈地向Jennie述说自己的变化。

来自印度的Jennie，在上海经营一个名“RISE”的健身房已经6年了。一起健身，一起分享对生活的理念，这是Jennie最快乐的事。

肤色略黑的Jennie有着一张典型的印度人面孔。她出生于印度加尔各答，在西班牙和德国都有过留学经历。多年前，她曾作为交换生到北京清华大学学习，因为一个实习机会来到上海。她觉得这个东方大城市更适合自己的发展，就留了下来。

初到上海时，Jennie就探索各种创业方向。她尝试过开发共享经济的App，但因为缺乏市场支持，以失败告终。创业低谷期，她常泡在健身房，用汗水赶走心中的焦躁，找回自信。于是她突发奇想，何不尝试健身领域。

Jennie精通中文、英文、西班牙语和德语等多种语言，在大学期间主修的是经济和心理学。这种种条件结合在一起，孕育了RISE这个品牌。一开始，她以生活在上海的外国人为主要客户群，健身房选址在外籍人士颇多的长宁区，170平方米的面积，和不少专业健身机构相比，显得很“袖珍”。但是这里的氛围吸引了周边的健身爱好者。通过一期期训练营，越来越多的外国学员走进RISE，逐渐在国际社群中打出了口碑。

Jennie喜欢笑。她的笑容温暖而富有感染力，她着力在健身房中营造积极的团队——让每个学员在挥洒汗水的过程中，成为彼此的支持者。来自美国的Alex是第一批加入RISE的会员。她认为，学员们的团结互助是自己坚持锻炼的关键。“每当我举起超出预期的重量时，大家就会为我加油喝彩。”

“90%的人都知道运动的必要性，但只有10%的人能够真正做到坚持。”Jennie说，她想做的，只是带领大家动起来，与健康、长寿相伴而行。有不少人选择健身，是为了减肥。Jennie非常反感：“那是有‘毒’的，是使人觉得自己不完美的一种消极思维。健康的身体需要一定的脂肪，而运动的目标应该是以改善健康为导向，从而促使身体转变。”

RISE的学员年龄段集中在35至50岁，他们受到Jennie的影响，把健身和健康、长寿联系在一起。“我们这里，不追求那种模板式的‘标准身材’。”Jennie笑着说，自信、乐观、友善，且相互成就，这才是我们希望实现的健身理念。

杨凡