乒乓让他们不再害“帕”

小小的乒乓球，在球台上来回穿梭，每当站到球台边、紧握乒乓球拍，刘圣萍感觉自己胜利了。这个连续两年在帕金森世乒赛上夺冠的上海人，乒乓球运动为他照亮了生命，燃起了斗志。“打乒乓球的时候，我不是一个病人。因为乒乓球运动，让我重拾生活的决心和信心。”

每年的4月11日是世界帕金森病日，昨天下午，由上海市乒乓球协会主办的“第29个世界帕金森病日”主题活动——“聚力战帕谋发展 乒乓赋能护健康”在长宁区周家桥街道党群服务中心举行，刘圣萍在各位嘉宾和帕友的鼓励下，道出自己的心声，赢得了包括国际乒联终身名誉主席徐寅生在内的专家学者和爱心人士的赞同。

搭建竞技平台

越来越多的研究表明，乒乓球运动在帕金森病防治中具有积极作用，能显著提升帕金森病患者（简称“帕友”）的眼手协调性与反应能力，还能增强帕友的体力与平衡能力，进而提高其生活质量。

国际乒联终身名誉主席徐寅生一直心系帕金森病患者群体，是上海乃至中国的“乒乓战帕”发起人。徐寅生呼吁更多爱心人士与公益组织加入“乒乓战帕”行列，汇聚各方力量，为帕友群体带来更多福祉。

2024年12月20日，由上海市乒协发起的首届上海市帕金森乒乓球锦标赛成功举办，作为国内首个专为帕金森病患者量身打造的乒乓球锦标赛，为广大帕友搭建起展现自我风采的优质平台。

今年的第二届锦标赛已提上议事日程。中国乒协副主席、上海市乒协会长王励勤透露，上海市乒协还有更远大的目标——精心筹备并申办首届全国帕金森乒乓球邀请赛。旨在为帕友创造更多的交流和竞技机会，促进区域间的合作与交流，让帕友在运动中收获快乐和健康，感受到社会的关爱与尊重。

打造“帕友之家”

长宁区周家桥街道是本市首个开展帕金森乒乓球干预项目的社区级试点。自去年10月起，已开展超10次锻炼活动，累计约200人次的帕友积极参与；黄浦体育馆在“螺蛳壳里筑道场”，打造帕金森友好型运动场馆，为渴望参与乒乓球锻炼的帕友运动员提供安全、温馨、专业且舒适的运动场地；自去年7月1日起，好望角医院已成功举办33次“乒乓战帕”活动，累计服务392人次帕友，成为帕友分享治疗心得、重拾生活信心的温馨家园。

去年，上海市乒协为以上三个场所颁发了“上海市帕友乒乓球活动基地”（帕友之家）的铭牌，帕友找到了自己的“快乐老家”。

王励勤表示：“未来，我们将进一步拓展乒乓球运动场地，完善运动设施，为帕友提供更加安全、舒适、便捷的运动环境。此外，我们还将邀请专业的乒乓球教练，为帕友制定个性化的指导和训练方案。”

通过定期参与乒乓球运动，帕金森病患者不仅走出家门，更走出自己的“心门”。帕金森世乒赛冠军刘圣萍道出了众多帕友心声：“走出家门，就是胜利。来到乒乓球馆，只要我们帕金森病友聚在一起打球，便播种下了爱的种子。在相互合作中，我们重拾信心，勇敢面对生活。”

本报记者 陶邢莹