雨霏 破茧成蝶

图 新华社

中国游泳的奥运第一金，终于等到了张雨霏。在今天上午进行的女子200米蝶泳决赛中，她以2分03秒86的成绩夺冠，为中国游泳军团在东京实现突破。她的这个成绩，也打破了奥运会纪录。

上了一课

和五年前相比，张雨霏高了，瘦了，更有领军人物的样子。她回忆起第一次参加奥运会，在里约热内卢水上运动中心，出场前，她在更衣室门口已经紧张得“石化”了。“我问陆滢姐，你紧张吗？她说，有什么好紧张的。我当时还不理解，你为什么不紧张呢？后来知道了，第一次都是这样。现在我是第二次参加奥运会了，也会理解身边的小队员，她们跟我说，‘霏姐，我紧张。’我就把当时陆滢姐告诉我的话再说给她们听。”

100米蝶泳决赛以0.05秒之差错失金牌后，张雨霏没有背上包袱，反而有些轻松。她形容，这场决赛给自己上了迄今为止游泳生涯中最重要也最有价值的一课，如何在赛前去调整自己，这对200米的比赛是有帮助的，“我对自己说，赛前不要有太大压力，不是说一定会拿冠军，因为竞争非常激烈。从入水开始，8位选手都针锋相对。”

100米决赛出水后，张雨霏对着镜头喊了一声“加油”，留下一个充满自信的笑容，这个甜美的微笑，一下子征服也宽慰了所有人。200米蝶泳，作为主项，这个距离还是给她自己更多的安全感，“决赛前我可能还是会紧张，但是比游100米时好。”

来碗鸡汤

200米蝶泳半决赛，张雨霏排名第一晋级决赛，“挺高兴的，成绩真的超出我预期。我也没有用尽全力。”而在100米蝶泳决赛打败张雨霏的加拿大选手麦克尼尔，却未能进入200米蝶泳半决赛。

今天出场前，张雨霏特地跳了几下，让自己兴奋起来。入水，她就在4道一马当先，100米游完，已领先其他选手一个身位。最后50米，5道和6道的两名美国选手开始发力，但张雨霏仍有余力，将自己的速度提升到每秒1.48米。最终，没有悬念，中国“美人鱼”将这枚200米蝶泳的金牌留在自己怀里。

和上届奥运相比，23岁的张雨霏显出大将风度。训练备战时，教练有时会发她一些心灵鸡汤的微信文章，来到东京，为了让自己尽量放松，她主动跟教练玩笑：“鸡汤呢，我正需要，给我一些。”而教练这次直接煲了一碗自己的鸡汤给她。

“教练跟我说，我没说你一定是金牌，即使你是世界第一，也不代表就一定能拿金牌，奥运会上瞬息万变，你怎么知道你就能第一了？”张雨霏说，这句话给了她很大帮助，自己剩下的就是专注把每一天的训练做好，每一堂课每一个细节做好。

再来回顾一下100米蝶泳错失金牌后，张雨霏一边微笑一边发出的倔强又自信的感言：“我会在东京再磨练自己。以前我会偷懒，现在我会更加鞭策自己——我想拿奥运冠军。”

爱笑的女孩，运气不会差。恭喜张雨霏，这枚金牌，非你莫属。

特派记者 金雷（本报东京今日电）