2025年06月07日 星期六
香椿虽美味  警惕致癌物 西班牙“快乐教练”助人摆脱抑郁 维生素C,解决了航海家的大麻烦 广告 保护老年听力  提高生活质量 面瘫导致歪嘴多年,还有希望康复吗?
第11版:人与健康·专版 2022-03-23

西班牙“快乐教练”助人摆脱抑郁

乐幂

近年来,为了缓解民众的压抑情绪,西班牙大小城市纷纷开起“快乐教练俱乐部”“幸福指南教练所”,指导人们如何摆脱悲哀,远离抑郁。

“快乐教练俱乐部”不是只要有钱租个场地就能开张。西班牙政府规定,俱乐部法定代表人必须经过专业培训,获得资质才能申请营业。据悉,俱乐部目前有两种经营模式:实体店和网络课程。约兰达就开了一家实体俱乐部,她表示:“目前,我们的俱乐部生意火红,客人大多是心情不佳者,想通过我们的帮助重拾快乐。我们首先会了解客人的年龄、教育程度、家庭情况、不良情绪诱因和性格爱好等,然后针对他们的特质进行试探性接触,找准能匹配其兴趣的话题和活动,再进一步沟通,最终找到合适的情绪宣泄法。”乐幂

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