远离坏习惯 肝脏“不生病”

每年的7月28日是世界肝炎日，肝脏不仅是人体最大的消化器官，更是解毒脏器，其重要性不言而喻。生活中应远离各类伤肝习惯。

酒精是“肝脏杀手”，它在肝脏代谢的过程中会产生乙醛，而乙醛是一种伤肝的有毒物质。轻者会损伤肝细胞，导致体内肝酶升高，严重时会对肝脏造成不可逆的伤害。

有的人总是凭自己的经验，乱吃药、滥用药。是药三分毒，长期摄入药物中某些成分会导致肝酶升高，同样会损伤肝脏。

接种乙肝疫苗后并非终身免疫。人体内的抗体滴度会随着时间的推移逐渐降低甚至消失，而每位接种者的情况是不同的。当体内抗体降低或消失时，应复种乙肝疫苗。如果需要了解自己的抗体情况，建议到医院做乙肝病毒抗体检查，由医生决定是否需要复种。

复旦大学附属华山医院 感染科主任 张文宏