涂抹药酒应先加温

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药酒具有活血化瘀、消肿止痛的功效，多用于扭伤、跌打损伤、风湿疼痛等症，涂擦时要先将其加温一下，这样有利于药酒的渗透、吸收，可增强疗效。此外，涂擦要保持一定的时间，边涂擦边按摩，一般在20分钟左右。

值得注意的是，扭伤后不能立即涂擦药酒，此时使用药酒涂擦会加速局部血液循环，加重软组织的充血渗出，使肿胀加重。 晓嵩