夏日游泳，谨防耳部疾病

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炎炎夏日，游泳是解暑的首选健身运动。虽然一方泳池在酷暑中能给人带来丝丝凉意和嬉戏的乐趣，但同时也要提防耳朵受到伤害。

防止外耳道感染 人们的外耳道里有丰富的耵聍腺，游泳的时候耳朵很容易被灌水，因此游完泳后，往往会有耳闷感。如果耳朵里“存”了很多耵聍，耵聍就会因为吸收了大量的池水而“膨胀”起来。此时，被池水浸泡的耵聍就成了“良好”的细菌培养基，容易引起外耳道的感染，从而造成耳朵的疼痛不适、耳闷，严重者还出现张口、咀嚼等困难。所以，去游泳之前，应该先检查一下耳朵内的耵聍。如果自己检查有困难，最好去医院检查。

警惕中耳炎 若不慎有水进入耳朵，最好使用抗生素滴耳液，可以预防中耳炎的发作。建议曾经患有鼓膜穿孔的人，游泳时佩戴专用的耳塞。

上海市健康教育协会 姜辉