裸眼视力和近视度数是什么关系？

视力是指视网膜分辨影像的能力。裸眼视力就是在未矫正的情况下双眼的视力水平。近视度数是根据眼睛的屈光度判断的，需要在医院进行专门检查才能判定。简而言之，虽然一般情况下裸眼视力越差近视度数越高，但两者的概念并不一致。很多人在体检的时候，往往会根据视力检查的标准判断近视程度，但实际上裸眼视力和近视度数并没有必然的关系。

裸眼视力不止和生理情况相关。眼轴长度变化会造成裸眼视力下降，但是眼睛疲惫、视力测试的时候心理压力大等等因素，也会造成裸眼视力下降。有些人短时间内多次测试裸眼视力，可能会发现其裸眼视力有差别，这说明裸眼视力其实并不稳定。而近视度数（屈光度）是一个非常标准的生理学概念，屈光度可以被准确判断，且短时间内屈光度变化非常小。

近视度数相同，视力水平为什么不同？虽然同一个人在相同的时期度数越高，视力就越差，但视力和近视度数并不成比例关系。近视患者中有的近视度数200度，测裸眼视力0.2，有的近视500度，测裸眼视力也会是0.2；还会出现近视300度，测得的裸眼视力可能是0.5，也有可能是0.2的情况，所以，这只是一个检查标准。

在眼球内部决定视力的因素中，眼轴时主要因素，但并不是全部因素，视网膜的发育滞后、晶状体的弹性、睫状肌的韧性、角膜的曲率、前房的压力、眼外肌的韧性、大脑成像反射系统等也是出现视力差异的重要因素。而这些因素存在个体差异，因此也会出现屈光度相同，视力却不一样的现象。

当睡眠充足、眼睛状态较好的时候，裸眼视力会有所提高；而当用眼时间过长、调节痉挛时，裸眼视力又会变差一些。也就是说裸眼视力并非固定不变的。所以我们在日常生活中要控制用眼量，注意写读姿势，不挑食，合理保护好眼睛，避免近视度数加深。