预防艾滋病，从自己做起

今年的12月1日是第37个“世界艾滋病日”，我国的宣传活动主题为“社会共治，终结艾滋，共享健康”。

艾滋病，也称为获得性免疫缺陷综合征，是一种危害很严重的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV）引起。因此，要将预防作为应对艾滋病的首要任务，通过使用安全套、HIV自检、暴露前预防和暴露后阻断等手段降低艾滋病的传播风险。

全程、正确使用合格的安全套，可以有效预防感染艾滋病病毒，反之，则会出现戴套也感染艾滋病病毒的情况。HIV自我检测可提高艾滋病检测的主动性，增强艾滋病检测的可及性。目前在药店或网上即可获得的HIV自检试剂主要有3种，分别是血液自检、口腔黏膜渗出液自检和尿液自检。在暴露窗口期（4~12周）后进行检测，结果更可信。

值得注意的是，艾滋病病毒进入人体后，就开始“入侵”人体细胞并进行复制，一旦建立起长期感染，便无法彻底清除。因此，发生暴露后需尽快启动抗病毒药物进行阻断。

闵行区疾病预防控制中心 杨瑛（主任医师）