宝山区老年护理院举办重阳节系列活动

又是一年重阳至，为弘扬敬老爱老的传统美德，丰富老人的精神文化生活，感受中华民族敬老爱老文化的深厚底蕴，让老人感受到节日的温暖与关怀，近日，宝山区老年护理院举办了重阳节系列庆祝活动。

护理院院长洪景在开幕致辞中向全体老人致以节日的问候和美好的祝福，并介绍了第一场专家带来的健康讲座。至此，一场“请进来”与“走出去”相结合的健康传递活动，实实在在拉开了帷幕。

营养专家坐镇 慢病饮食有“方”

重阳敬老，重在行动。此次活动邀请了第十人民医院营养科主任韩婷走进护理院，为院内长者及家属带来了一场题为《老年常见慢病与饮食养生》的专题讲座。针对高血压、糖尿病等老年常见慢病，韩婷用通俗易懂的语言，讲解了如何通过日常饮食进行科学调理。从“油盐糖”的控制，到优质蛋白的补充，再到应季食材的选择，一个个贴近生活的“慢病饮食小妙招”让在场的老人和家属们频频点头。

健康服务上门 关爱传递社区

爱老敬老，不止于院内。护理院医护团队也主动“走出去”，带着满满的爱心与专业知识，走进周边社区。医护人员们用简洁明了的话语和生动形象的比喻，向社区长者们普及急救技能、预防跌倒、安全用药、正确测量血压等实用健康知识，提升大家的自我保健意识。

一次“请进来”，为长者的健康生活增智添慧；一场“走出去”，将温暖的关爱传递到更远的地方。未来，宝山区老年护理院将继续秉持这份初心，守护最美“夕阳红”。