日前,浙江中医药大学附属第二医院风湿免疫科接诊了一名特殊患者:12岁小刘(化名)被确诊为高尿酸血症。他身高1.48米,体重达126斤,腹部肥胖明显,检查显示其尿酸值高达440微摩尔/升,明显超出同龄人≤357微摩尔/升的正常范围。令人欣慰的是,因发现及时,患者尚未出现明显症状及肾功能损伤。
经详细问诊,医生发现该男孩长期以碳酸饮料和奶茶替代饮用水,家长为给他“补充营养”,还经常为其烹制各类浓度较高的肉汤。这种不健康的饮食结构最终导致其尿酸水平持续升高。该病例清晰地表明,传统认知中的“中老年病”逐渐年轻化。
据《中国高尿酸及痛风趋势白皮书》数据显示,我国高尿酸血症患病人数约1.77亿,其中18~35岁年轻患者占比已近60%。
高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平高于420微摩尔/升。当体内尿酸长期超标,会形成尿酸盐结晶,这些微小晶体沉积在关节腔内可引发痛风性关节炎,沉积在肾脏内则可能导致肾结石、肾功能损害,严重者甚至出现肾衰竭。
预防高尿酸需建立健康生活方式:保持膳食均衡,增加蔬果摄入,足量饮水,严格控制碳酸饮料的摄入;坚持体育运动,避免久坐;保证充足睡眠,拒绝熬夜。 据“新闻坊”公众号