秋冬干咳咽痒，查查过敏性咽炎

本图由豆包AI平台辅助生成

天气转冷，不少人嗓子频频发痒，忍不住清嗓、一阵阵干咳。很多人把这种异常现象当成秋燥上火来调理，症状却迟迟不见好转，这就要警惕过敏性咽炎。咽喉是呼吸道的第一道关口，换季时节，护好咽喉尤为要紧。

过敏性咽炎又叫变应性咽炎，是耳鼻喉科的常见病。它的典型表现是咽痒引发阵发性刺激性干咳，常常无痰或少痰，不少患者还伴随咽干、喉咙异物感，总觉得有东西卡着，咳不出也咽不下。有鼻炎、慢性咽炎病史的人，在秋冬换季时更容易反复发作。这种疾病的本质是咽喉黏膜发生过敏反应。冷空气、尘螨、霉菌、花粉、动物皮屑，或是海鲜、坚果等食物，都可能成为诱因。

和普通咽炎不同，过敏性咽炎的咳嗽多在清晨、夜间加重，剧烈咳嗽后还可能造成声音嘶哑、咽部隐痛。治疗上不能一味吃止咳药，更不要自行服用抗生素。临床多选用第二代抗组胺药、白三烯受体拮抗剂等抗过敏药物，也可配合局部激素喷雾减轻炎症；符合条件者可选择脱敏治疗。

想要安稳度过秋冬，重点在于提前防护。勤用热水清洗床品，将室内湿度控制在50%—60%，少放地毯、毛绒玩偶；降温时、雾霾天外出可戴上口罩，回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔。外出注意护住颈部，少量多次喝温水，可用生理盐水漱口养护黏膜。日常少吃辛辣、过烫食物和冷饮，远离油烟、香水刺激，作息规律，这些措施都有助于提高免疫力。

每年固定在换季发作该病的患者，可在医生指导下，于发病前两周提前用药预防。若咽痒、干咳反复难愈，建议及时前往耳鼻喉科就诊。

上海长征医院耳鼻喉科

赵冰洋 葛青华 邢小红