欢乐的上马 奔跑的上海

今晨上海阳光明媚，2019上海国际马拉松赛开跑 杨建正 摄

残障跑者登上跑道 记者 李铭珅 摄

上马赛道上,马拉松爱好者精心打扮 记者 李铭珅 摄

湛蓝的天空，金光普照，外滩巍峨的建筑线再次见证一场城市与跑步的热烈狂欢。今天上午7时，2019上海国际马拉松赛鸣枪开跑，3.8万名跑者从外滩金牛广场出发。

白发苍苍的跑者在孙辈搀扶之下走上赛道，只为圆一个奔跑的梦想；情侣相约，跑完上马就去领证；视障、残障跑者登上跑道，他们也能成就属于自己的非凡；还有更多初试全马的跑者，上马是他们跑步征途的一个全新起点……上马，已成为这个城市中每个人的嘉年华。今天的赛事中，有29个国家驻沪领馆的领事参与了上马。在开赛前，还有3位领事用各自国家的语言与上马跑者互动，激励他们跑出自我，成就非凡。

跑向世界前沿的路程中，上马不仅追求国际化、专业化，还尽显都市文明。

赛道边，垃圾分类标示清晰明确，所有跑者都能自觉根据标准，将垃圾进行分类投放。作为上海的名片赛事，上马成了体育赛事垃圾分类先行者。

赛道温度达到25摄氏度，今晨的上马成为史上“最热”，更为参赛者带来热力考验。上马组委会在沿途增设多处冰块补给和喷淋设施，为跑者降温。赛道上，冲击国际田联白金标准，将完美融入赛道的每一处。更多的细节微调都让上马对标国际顶级六个大满贯马拉松赛事，成就更高等级的水准。

跑过外滩，跑过南京路，跑过世博源，跑过龙华寺……用一根赛道串起申城的地标景点，城市最好的风景，在脚下，在眼前。“上马”24载，在跑者们刷新PB（个人最好成绩）的同时，上马赛事也在不断刷新着自己的PB，为这个城市带去体育的荣光。

从起点到终点，不过42.195公里，但对于大多数的跑者而言，人生的赛场，始终一路向前。用城市作为背景，跑者犹如这个城市流动的音符，奏响的，是一阕永不停歇的歌谣——奔跑的上海，欢乐永不停歇。 本报记者 厉苒苒（相关报道见第9版）