生活在继续 心理没负担

■李阿姨和丈夫 他们是来沪的武汉市民，也是本市第二、三例出院的新型冠状病毒肺炎患者，1月27日出院。

记者昨天拨通武汉市民李阿姨电话的时候，她正在上海的家中收拾房间，电话里还传来孩子咿咿呀呀的声音。1月27日，李阿姨和丈夫姚先生从上海市公共卫生临床中心出院。他们是本市第二、三例出院的新型冠状病毒肺炎患者。昨天是她回到家中的第12天，李阿姨心情不错，“我恢复得很好，和普通人没区别，生活也和大家一样。”

李阿姨和丈夫姚先生1月18日抵沪后被确诊，1月27日出院。回到家中，李阿姨自觉加入隔离“部队”，最近都没怎么出门，她说自己没有心理负担，更没有遇到过任何异样的目光。当有朋友打电话或发信息问候她，她也会讲讲自己的经历，给大家打气鼓励，避免焦虑。

她告诉记者，女儿一家经过了14天的隔离后，也已经安全了。隔离时，她在手机上采购一些食物和生活必需品，由居委会安排送上门。现在隔离结束，出门的次数也不多。“我们响应政府号召，宅在家里做贡献。”李阿姨笑着说。

“每天的生活很普通，就看看电视，做做家务。”李阿姨说自己也不怎么刷手机，只是陆续接到了一些单位来回访的电话。她说，自己恢复得很好，胃口不错，睡眠也好。

她委托记者咨询专家，自己算不算“正式解除隔离”？公卫临床中心医务部主任、感染病专家沈银忠主任医师说，出院即证明康复，不具备传染性，已经不需要再继续强制隔离。沈银忠进一步解释，“病愈初期建议居家，不要外出，是因为尽管病毒核酸为阴性，但身体可能还没有完全恢复到健康状态，所以最好在家休息。再加上这个季节呼吸道疾病本来就高发，如果人刚出院就到处乱跑，肯定会增加感染的风险。”得到这样的答案后，李阿姨放心了，她打算近期开始帮女儿带孩子，分担一些家务。

李阿姨的丈夫姚先生出院后还有一些咳嗽症状。咨询了医生之后，她也安心不少，“医生说，虽然出院了，但肺部吸收还需要一点时间，这是因人而异的，咳嗽药先吃起来。如果还是不舒服，一定要去看病。一个月后，我们还要再去市公共卫生临床中心，让医生看看恢复得如何。”

在上海治好了病，还得到了无微不至的照顾；再看自家小区街道，防控措施十分到位又不失人性化，李阿姨说一家人都很感动。“我们康复了，也尽量不去麻烦别人。现在就配合政府、配合医生，一起把仗给打赢了！”李阿姨信心十足。 本报记者 左妍