现代杞人

（新加坡）尤 今

彭姓好友是心理咨询医生，在疫情肆虐期间，络绎不绝的求诊者几乎将诊所的门槛也踩平了。

彭医生告诉我，许多病患在脑中杜撰实际上并不存在的事，惨惨地将自己推入痛苦的流沙里，越陷越深。

例一：有个妇人，苦盼七年，才梦熊有兆。临盆期间，碰上疫情严重，她担心在医院生产时，母子同时染疫，性命不保。过度的担忧使她寝食不安。孩子平安诞生后，她又担心无症状病毒会攫取孩子的性命。怕东怕西，结果孩子一哭，恐惧便化成多条冰冷的蛇，缠绕全身，她被缠得几乎窒息。

彭医生慨叹着说：“喜获麟儿，是天大的好事，她原本可以安享育儿之乐，但她却无中生有，被臆想的恐惧折磨得不成人形，硬生生地把自己变成一只惊弓之鸟，连孩子也必须交给他人照顾！”

例二：有个中年男子，平生最大的梦想是开设一家餐馆。如愿以偿时，却不幸碰上疫情蹂躏，政府禁止堂食。餐馆一开张，便陷入了停滞的状态。他夜夜失眠，黑眼圈看起来比熊猫更为夸张。他哭诉道：餐馆的租金、员工的薪金，都是沉重的负荷。旷日持久，债务越积越多时，也许他的父母便得卖掉屋子，代他还债，而妻儿的生活也没有了着落，最后，一家子可能驮着比山还重的债务，流落街头……

“瞧，问题发生了，他不设法解决，却终日坐困愁城，让脑子跑野马，衍生出一件又一件尚未发生的烦恼事，天天都得服抗郁剂！”彭医生说：“他的问题的确有点棘手，但是，许多面临同样困境的餐馆东主，都出奇制胜，扭转乾坤。有一家米其林一星的餐馆，开销极大，餐馆东主在四面楚歌的困境里，当机立断地把精致的食物做成餐盒，以比平时低了几成的价格，提供送上门的服务。许多平素无缘一尝米其林餐食者，都趋之若鹜，订单接到手软。山不转路转，路不转人转，人不转心转呀！”

例三：有名空中小姐，天天衣着光鲜地在不同的国度飞来飞去，过着让人钦羡的日子。在疫情期间，许多航班停止飞行，她被解雇了。上有父母，下有弟妹，她必须快速寻找另一份工作。当上摊贩的助手后，她心理作祟，认为大家都以异样的眼光瞅她；有时，她工作马虎，摊主口出怨言，她觉得自己“虎落平阳被犬欺”，渐渐地，便罹患了抑郁症。

“主观的错觉是她患病的主因——她老是觉得全身上下都粘满了蔑视她的目光，痛苦不堪。”彭医生分析道：“其实，对她的伸屈自如、随机应变，大家都赞誉有加啊！她做了值得赞赏的事，却被自己的妄想症弄得凄凄惨惨，不啻是自讨苦吃啊！”

上述病患在精神辅导和口服药物的双重治疗下，已经康复了。他山之石，可以攻错，彭医生在征得他们的同意之后，在“隐匿其名”的情况下，公开病例，希望他人能引以为戒。

彭医生语重心长地说道：“忧天的杞人在两鬓斑白时回首前尘，才发现大半生烦扰他们的事情，其实一件也没发生过。遗憾的是，当他们想通了这一点时，他们已经进入了无所作为的垂暮之年了。”